Dieu, la vie, l’univers, la force, peu importe le nom que tu préfères, prend soin de nous. Nous faisons partie d’un tout bien intentionné qui prend soin de nous.
J’aime beaucoup ce qu’offre Gabrielle Bernstein à ce sujet. J’ai beaucoup aimé les livres de Louise Hay également.
Mes astuces sont les suivantes:
- Observe ta respiration
- Prend soin de toi : nourriture, entourage, sons, lectures
- Répète toi ce mantra : tout va bien aller
- Aide une autre personne
- Apprécie la compagnie de tes amis et savoure l’amitié
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