Deux sources d’acides gras : avocats et huile de noix de coco ou mes deux amours :-)

Deux sources d'acides gras : avocats et huile de noix de coco ou mes deux amours - Claire Samuel

Les sources de gras sont nos alliées, elles protègent notre cerveau et rendent notre peau toute douce. Personnellement, j’utilise chaque jour au moins un avocat et de l’huile de noix de coco.

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Bénéfices de l’éducation positive après 10 ans auprès de mes enfants en maman solo

Certains ont ri. D’autres n’y ont pas cru. Certains ont totalement approuvé. Dix ans après, je suis pleine de gratitude devant mon choix, il y a 10 ans, d’utiliser l’éducation positive, voici les raisons :