Mon amie, ma sœur, ma recette du jour est simple et délicieuse, afin de nous nourrir en profondeur, corps et âme. Débordant de minéraux, ce smoothie nous permet de nous débarrasser des impuretés qui gênent notre corps, grâce au coriandre frais. Voici la recette :
- Un demi bouquet de coriandre
- 2/3 bananes
- 2/3 dattes
- une cuillère à soupe de chocolat cru (j’achète le mien sur RawLiving)
- une demi cuillère à café de mélange tonique (« High Altitude powder (90g) – Shaman Shack » sur RawLiving)
- une cuillère à soupe de pignons de pin, et
- une cuillère à soupe de noix de coco râpée.
Plein de belles choses pour toi.