Mon amie, ma soeur, tu auras besoin pour ta salade :

• d’une laitue, par exemple feuille de chêne,
• de chou rouge fermenté, plein de probiotiques, et
• d’un paquet de luzerne germée.

Pour la sauce, mélange avec le blender :

• un avocat,
• le jus et la pulpe d’un citron,
• 3 cuillères à soupe de yaourt de noix de coco,
• un peu d’eau, et
• une belle pincée de sel de mer.

Prends soin de toi !