Série expérience de #méditation quotidienne pendant 8 jours : épisode 6

Série expérience de #méditation quotidienne pendant 8 jours : épisode 6 de Claire Samuel

Aujourd’hui, pour le sixème jour de notre défi « 8 jours de méditation quotidienne », j’approfondis encore plus la méditation guidée contre l’anxiété, grâce à la vidéo « Meditation for Anxiety – Yoga With Adriene« .

 

 

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