Un peu de gingembre, un bon kaki, quelques bananes mûres, de l’eau/lait végétal/yaourt de noix de coco, beaucoup de cacao cru et autant de spiruline que tu le peux : la recette de l’énergie et du succès cet automne.
Série Bons smoothies d’automne : kaki, gingembre et spiruline – épisode 1
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Je t'invite à faire un délicieux smoothie riche en vitamine C et en fer mon amie ma soeur pour être en forme cet automne.