Comment faire du #sport quand on manque de temps ? internet et opportunités pour faire de l’exercice

Comment faire du #sport quand on manque de temps ? internet et opportunités pour faire de l'exercice Claire Samuel

Tu es une maman ? Une étudiante ? Une entrepreneur ? Une femme super occupée ? Grâce à internet, il est possible et facile de faire du sport chez soi en gagnant beaucoup de temps. YouTube a vraiment changé ma façon de vivre et m’a permis de faire de l’exercice tous les jours. Un immense merci à la chaîne YouTube de yoga « Yoga with Adriene« .

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