Les 5 leçons essentielles que je tire du très beau livre de Tama Kieves « Inspired & unstoppable » sont :

1. Utiliser ce livre comme ami fidèle, un compagnon qui nous motive,
2. Chaque chapitre se termine par des affirmations : les écrire sur des post-it et les répéter chaque jour,
3. Ne pas se prendre au sérieux, même dans la difficulté et ne pas dramatiser, se moquer de soi-même, garder le cœur léger,
4. Apprécier là où nous sommes, le chemin, le moment, le processus pour arriver au but et cultiver la gratitude, et
5. Ne jamais abandonner ses rêves.