Trois amis en quête de sagesse – Série 10 #livres pour reconstruire sa #vie Ep. 8

Trois amis en quête de sagesse - Série 10 #livres pour reconstruire sa #vie Ep. 8

Grande fan de Christophe André (j’ai donné le premier livre que j’ai lu de lui, Imparfaits libres et heureux à une personne très spéciale, lis mon livre Le noeud de la spirale pour savoir qui est cette personne), j’avais hâte de découvrir ce livre écrit à trois mains, de Christophe André, Matthieu Ricard et Alexandre Jollien. Ce livre nous invite à puiser dans notre sagesse intérieure, à apprendre à mieux écouter l’autre et à cultiver la gratitude. J’aime les conseils pratiques à la fin de chaque chapitre. Un livre qui change notre vie, donne envie de prendre le temps et réfléchir aux questions importantes de la vie.

En ce qui concerne l’ego, je ne veux pas le considérer comme un ennemi. Mon ego comme mes parts d’ombres font partie de moi.

Trois amis en quête de sagesse

Imparfaits, libres et heureux: Pratiques de l'estime de soi

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