Comment avoir de la compassion envers les personnes qui voient le monde différemment #préjugés

Comment avoir de la compassion envers les personnes qui voient le monde différemment #préjugés

Je ne peux avoir que de la compassion envers les personnes qui essaient de me décourager d’aller vivre en Tunisie au prétexte que c’est un pays musulman. Je ne porte pas les mêmes lunettes déformantes par l’intermédiaire desquelles ils voient leur réalité. Il en va de ma responsabilité d’être intègre envers moi-même, mon expérience passée et mes valeurs. Il m’appartient de suivre mon intuition.

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Tu parles trop ma fille ou #communiquer et s’exprimer pleinement

Tu parles trop ma fille ou #communiquer et s’exprimer pleinement

J’adore parler. Lorsque je faisais l’école des avocats, j’adorais les plaidoiries. Il y a quelques jours, mon fils m’a dit : « J’adore parler ! » et je lui ai répondu : « Moi aussi ça tombe bien !« .

Lorsque j’étais petite, ma maman se plaignait que mes paroles n’en finissaient pas, c’était des « palabres » incessants qui l’énervaient beaucoup. Aujourd’hui grâce à YouTube je donne libre cours à ma passion de parler, sachant que chacun est libre d’écouter ou pas selon son envie.

Pourquoi je refuse de me comparer #création et inspiration

Pourquoi je refuse de me comparer #création et inspiration Claire Samuel

J’admire Roberto Blake et je suis nombre de ses précieux conseils sur la création, sauf un. Je refuse de me comparer à des personnes qui créent d’une façon un tant soit peu similaire à la mienne. Dès que j’identifie qu’une personne écrit des livres ou fait des vidéos dont le contenu s’approche du mien, je ne regarde pas son contenu et surtout je ne me compare pas. Cela me permet de rester fidèle à moi-même, dans la droite ligne du livre Stratégie Océan Bleu.

La compétition ? Old school. Nous sommes entrés dans l’ère de la collaboration. C’est également ce que l’interview avec Chantal Revault d’Allonnes m’a appris.

L’interview de Renée Mauborgne par Marie Forleo est très instructive au sujet de la création.

Si toi aussi tu utilises la création pour te reconstruire après un traumatisme, vas vite découvrir Roberto Blake sur YouTube et Instagram @robertoblake et Marie Forleo : sur YouTube et @marieforleo. Plein d’inspiration pour toi !

Strategie Océan Bleu Comment créer de nouveaux espaces stratégiques

La première fois que j’ai vraiment réussi à me détendre ou les bienfaits du #yoga

La première fois que j’ai vraiment réussi à me détendre ou les bienfaits du #yoga

C’était il y a dix ans. Pour la première fois, je ressentais une sensation de détente dans l’ensemble de mon corps, grâce au yoga. Je réalisais alors que j’avais vécu jusque là dans la peur constante des réactions et humeurs des personnes qui m’entouraient. Vive le yoga. Aujourd’hui, je le pratique le yoga au moins une fois par jour.

N’abandonnons pas nos enfants au manipulateur #tenirbon

N'abandonnons pas nos enfants au manipulateur #tenirbon

Au plus profond de la tourmente, au bord de l’épuisement physique et au milieu des provocations du manipulateur, j’ai été tentée de tout lâcher. J’ai été tentée de laisser les enfants partir avec lui, malgré la maltraitance subie. La sagesse d’un homme m’a permis de rester sur le droit chemin. Un immense merci à monsieur Jean-Paul Mugnier que j’ai eu l’honneur et le privilège de rencontrer en personne, avant qu’il ne prenne sa retraite. Ses livres sont nécessaires. Toujours.

Jean-Paul Mugnier a écrit notamment De l’incestueux à l’incestuel – Une approche relationnelle :

De l'incestueux à l'incestuel - Une approche relationnelle

La promesse des enfants meurtris :

La Promesse des enfants meurtris

Le silence des enfants – Trois récits enchevêtrés d’une histoire unique suivis d’une nouvelle sans titre :

Le silence des enfants Trois récits enchevêtrés d'une histoire unique suivis d'une nouvelle sans titre

Les stratégies de l’indifférence :

Les stratégies de l indifference

et L’ombre du mal :

l ombre du mal

 

 

 

Comment la #beauté peut-elle nous aider à reconstruire notre vie ?

Comment la #beauté peut-elle nous aider à reconstruire notre vie ?

Faire l’expérience de la beauté, de la grâce et de la magie autour de nous nous aide à nous élever, à sortir du traumatisme passé. La beauté est un moyen de reconstruire notre vie.

Prendre des photos permet de capturer la beauté pour l’éternité. J’ai découvert cela en profitant de mon compte instagram @clairesamuelenglish.

La première étape pour sortir de la dépendance #finances

La première étape pour sortir de la dépendance #finances

Donner des cours de français fût la première étape pour sortir d’une relation de maltraitance. Pour la première fois, je ne disais pas tout au manipulateur. Cela peut être faire les courses pour une personne âgée. L’important est de reprendre le contrôle sur sa vie en mettant de l’argent de côté rien que pour soi et pour sa fuite.

« Tout est ouvert » #confiance et opportunités

"Tout est ouvert" #confiance et opportunités

Merci Rachida. Merci à une grande dame de m’avoir rassurée en me murmurant : « Tout est ouvert« . J’avais peur pour mon avenir et j’avais des œillères. Je ne voyais pas à quel point il existe une multitude de chemins de vie possible. Mon amie, nous avons un pouvoir sur notre vie, sur notre futur.

Quelle quantité d’eau boire par jour ? #hydratation

Quelle quantité d’eau boire par jour ? #hydratation

Personnellement, je bois en ce moment quatre litres d’eau par jour. Cette quantité dépend de chaque personne. L’important est de boire l’eau la plus pure possible, en faisant du mieux possible avec ce que l’on a à disposition aujourd’hui.

Les études du scientifique Masaru Emoto sont passionnantes et révèlent à quel point l’eau est un élément que l’on peut influencer.

Les messages cachés de l'eau de Masaru Emoto

Ainsi, j’aime ajouter quelques gouttes de fleurs de Bach pour lui donner une belle énergie.

Boire de l’eau régulièrement et en petites quantités m’a aidée à surmonter les conséquences du bruxisme. En effet, l’émail de mes dents était très abîmé au point que je ne pouvais plus manger de fruits.

Enfin, le livre de Nadine Artemis Renegate Beauty est très riche d’informations concernant l’eau et la meilleure façon de la consommer pour notre beauté.

Renegate Beauty

Le meilleur conseil pour nos enfants adolescents : les protéger et les éduquer à la #sexualité et au respect de soi-même

Le meilleur conseil pour nos enfants adolescents : les protéger et les éduquer à la #sexualité et au respect de soi-même Claire Samuel

Une de mes vidéos les plus regardées sur ma chaîne YouTube Claire Samuel en français est celle intitulée « Parler de sexe à ma fille adolescente #éducationpositive« . Le sujet est important. Et si la façon la plus simple de protéger nos enfants adolescents était de leur enseigner à respecter leur corps ? A se respecter tellement eux-mêmes qu’il serait intolérable qu’un ou une autre puisse leur faire du mal ? Peut-être le meilleur moyen serait de commencer par respecter le corps de nos enfants en refusant de leur donner des fessées lorsqu’ils sont petits ? Je fais du mieux possible pour avoir un comportement respectueux envers mes enfants. Je leur apprend que tout ce qui constitue leur intimité est privé. Je frappe toujours avant d’entrer dans leur chambre ou dans la salle de bain. Depuis qu’ils ne sont plus en âge de porter des couches, je leur demande de se laver eux-mêmes le corps, en insistant sur le fait que personne n’a le droit de toucher à ce qui est privé. Je leur dit que la sexualité est une chose merveilleuse, à condition de trouver une personne en qui on a confiance. En étant respectueuse avec eux, je leur fait confiance pour entretenir des relations respectueuses et, finalement cela est la meilleure façon de les protéger et de leur donner un regard sain et positif sur la sexualité.