Quel est le rapport entre cerveau, voyages et habitudes ? Merci Marisa Peer et Jim Kwik

Quel est le rapport entre cerveau, voyages et habitudes ? Merci Marisa Peer et Jim Kwik

Le point commun entre Marisa Peer et Jim Kwik ? Ils insistent tous les deux sur le fait de modifier nos habitudes pour garder un cerveau jeune et agile. Cela va de se brosser les dents avec la main inhabituelle ou voyager pour s’adapter à un nouvel endroit. Le but est d’élargir sa zone de confort tout en faisant fonctionner notre cerveau.

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