Avoir des flash backs 7 ans après la fin du traumatisme, est-ce normal ?

Avoir des flash backs 7 ans après la fin du traumatisme, est-ce normal ? Claire Samuel

Avoir des flash backs 7 ans après la fin du traumatisme, est-ce normal ? Claire Samuel

Il est normal d’avoir encore des flash backs sept ans après la fin de la maltraitance. Je les considère comme une sorte de nettoyage. Mon corps continue de se libérer du traumatisme. Le but est de vraiment ressentir ce qui se passe dans notre corps, afin de guérir de ce qui nous est arrivé et que plus jamais nous ne pouvions nous laisser prendre dans un tel piège.

Dans la vidéo, je parle du très beau livre de Chochana Boukhobza Le troisième jour :

Le Troisième Jour de Chochana Boukhobza

 

Qu'en penses-tu mon amie ma soeur ?

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