Comment utiliser les graines de #chia ou deux façons de se régaler #oméga3

Comment utiliser les graines de #chia ou deux façons de se régaler #oméga3

Les graines de chia sont très simples à utiliser. Elles gonflent lorsqu’elles sont mises dans un liquide, par exemple de l’eau, un smoothie ou une sauce salade bien généreuse en huile d’olive, jus d’orange ou de citron et sel de mer.

Je te recommande vivement les graines de chia mon amie ma soeur, pour leur valeur nutritive et notamment les oméga 3 qu’elles contiennent, mais également pour leur action dans l’intestin. En effet, elles agissent comme une brosse très douce qui élimine les impuretés de l’intérieur.

Selon mon humble opinion, la beauté commence à l’intérieur. Belle journée mon amie ma soeur !

Comment utiliser les graines de #chia ou deux façons de se régaler #oméga3

 

Comment utiliser les graines de #chia ou deux façons de se régaler #oméga3

 

Comment utiliser les graines de #chia ou deux façons de se régaler #oméga3

Qu'en penses-tu mon amie ma soeur ?

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.