Exprimer ses #émotions sans se laisser aller à l’apitoiement sur soi-même

Exprimer ses #émotions sans se laisser aller à l'apitoiement sur soi-même

Parfois il faut que ça claque, ça pleure et ça se pardonne, plutôt que de rester avec des silences lourds de ressentiment. Avant j’avais peur du conflit avec les personnes que j’aime. Aujourd’hui, je pense que ça passe ou ça casse. Si cela casse, c’est que la relation n’était pas saine ou les personnes incompatibles. Je ne veux plus me brider par peur de déplaire. Je veux pouvoir toujours dire la vérité.

Je préfère exprimer du mieux possible ce que je ressens, essayer de comprendre l’autre personne, même si les mots sont parfois dérisoires et insuffisants, plutôt que de ne rien dire, d’imaginer et de me faire des films.

La vie est courte et les gens qui nous sont chers méritent qu’on ait une communication claire avec eux.

On peut ne pas être d’accord, on peut crier et pleurer, rien n’est parfait. Ce qu’il reste est l’amour sous toutes ses formes.

Exprimer ses #émotions sans se laisser aller à l'apitoiement sur soi-même

 

 

 

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