Le #soindesoi expliqué à mes #enfants

Le #soindesoi expliqué à mes #enfants

J’apprends à mes enfants qu’il est nécessaire de prendre soin de soi avant de pouvoir aider les autres. Cela les laisse parfois dubitatifs car ils n’ont pas l’impression que je me fais passer en premier dans l’ordre des priorités.

En effet, je n’applique pas tout le temps cette devise car ils sont mes enfants et je les aime tellement. Malheureusement, le résultat est toujours le même : si je ne prends pas soin de moi d’abord, je ne peux pas être la maman que je souhaite être.

Je n’ai pas envie non plus qu’ils culpabilisent lorsqu’ils se rendent compte à quel point cela est difficile de s’occuper d’eux sans avoir de pause. Je fais de mon mieux pour leur expliquer qu’en prenant soin de moi, je peux encore mieux prendre soin d’eux. Cela peut être avoir du temps rien que pour moi ou voir d’autres adultes.

Et toi mon amie ma sœur, comment expliques-tu le soin de soi avec des mots simples à tes enfants ? Partageons et aidons d’autres femmes !

 

 

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