Ma #promesse du dernier jour de l’année 2019

Ma promesse envers toi mon amie ma soeur est de toujours donner le meilleur de moi-même. Tout le temps.

D’ailleurs, j’espère bien pouvoir m’offrir rapidement l’extracteur de jus Axis (disponible sur Amazon et Market Veg) afin de partager des recettes crues, de bons smoothies et bientôt de jus frais !

 

 

Je suis là pour toi et tu peux toujours me poser tes questions, pendant le direct du jeudi ou entre chaque direct.

Je promets de toujours faire de mon mieux pour prendre soin de moi (et ne pas m’épuiser pour les autres) tout en étant au service des autres justement, car c’est cela qui donne un sens à ma vie. Vraiment.

Plein de belles choses pour toi mon amie ma soeur, je t’aime et tu es importante pour moi,

Claire

 

Je fête la #spiruline de retour dans mes placards avec un smoothie au #chocolat

Je fête la #spiruline de retour dans mes placards avec un smoothie au #chocolat

Quel plaisir de revenir de ma ferme de spiruline préférée Solis Culturae avec cette belle algue magique que j’attendais depuis longtemps !

Célébrons cela avec un délicieux smoothie spiruline banane chocolat cru !

Petite astuce de Lilian (voir la vidéo « Pourquoi la #spiruline est si bénéfique ou visite d’une ferme de spiruline« ) : associer spiruline et vitamine C pour augmenter l’absorption du fer.

Mon astuce perso : vive la spiruline pendant les règles 😉

Mon cacao cru vient de Raw Living bien sûr.

Raw Living
30 décembre smoothie spiru th 4
Je fête la #spiruline de retour dans mes placards avec un smoothie au #chocolat