Hier je suis allée dans une jolie forêt qui m’a menée vers de magnifiques feuilles de pissenlit (des fleurs aussi !). Les feuilles de pissenlit sont extraordinaires pour soutenir notre foie. Elles se marient parfaitement avec des bananes ou de la mangue pour un bon smoothie vert.

Si tu n’as pas accès à de belles feuilles sauvages telles que les pissenlits, tu peux également utiliser des herbes aromatiques comme le coriandre. A nouveau, le coriandre est facile d’utilisation dans des smoothies sucrés comme dans des sauces salées.

Quelle est ton herbe préférée mon amie ma sœur ?