J’ai envie de manger mais je n’ai pas #faim ou gestion des #émotions

J'ai envie de manger mais je n'ai pas #faim ou gestion des #émotions

Lorsque je jeûne je me retrouve face à moi-même et comme dirait Pierre Dufraisse, les masques tombent lorsque l’on pratique la loi de l’hormèse.

La vérité est que je n’ai pas faim mais j’ai envie de manger. Pour gérer mes émotions. Pour éviter de me poser les questions qui dérangent peut être.

Alors je choisis de rester dans l’inconfort et de regarder bien en face ce qui m’effraie. En outre on pourrait se poser la question suivante ensemble mon amie ma soeur : Comment trouver d’autres sources de nourriture ? La lecture par exemple.

Quelles sont tes sources de nourriture à part les aliments ? Partage et aide les femmes de notre belle communauté !

Qu'en penses-tu mon amie ma soeur ?

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