Nourriture magique

Revue de la poudre de racine d’Ashwagandha achetée chez Raw Living ou super plante adoptogène

Pour la première fois j'ai testée la poudre d'Ashwagandha en ajoutant une cuillère à soupe de cette racine en poudre dans mes smoothies mon amie ma soeur.

Revue de la poudre de racine d'Ashwagandha achetée chez Raw Living ou super plante adoptogène

L’Ashwagandha est une racine utilisée en ayurvéda qui est excellente pour la clarté mentale, apaiser le système nerveux, encourager le système respiratoire, renforcer le système immunitaire et prévenir la constipation.

Je l’utilise dans mes smoothies à raison d’une cuillère à soupe par jour.

Bien sûr elle vient du magasin de super aliments Raw Living mon amie ma soeur !

Raw Living

02 mars revue aschawaganda th 2

02 mars revue aschawaganda th 3

Qu'en penses-tu mon amie ma soeur ?

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