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Smoothie au citron bergamote avec céleri gingembre et bananes ou manger sain et délicieux

Le citron bergamote est très doux et peut être utilisé dans un bon smoothie vert.

Smoothie au citron bergamote avec céleri gingembre et bananes ou manger sain et délicieux

Le citron bergamote en smoothie tu connais ? J’adore innover en créant de nouveaux smoothies avec des fruits un peu différents ou inhabituels, car manger sain voire cru a toujours rimé pour moi avec plaisir et variété.

Aujourd’hui je te propose d’allier une rondelle de citron bergamote avec la peau avec des bananes, du gingembre et du céleri, dans un bon smoothie vert. Le citron bergamote a un parfum exceptionnel et un goût doux et moins acidulé que le citron habituel.

Boire des smoothies verts chaque jour m’aide à garder le moral et à me sentir bien, tout en me faisant plaisir.

Dans la partie 2 du livre Le noeud de la spirale intitulée Vie, je développe la façon dont changer mon alimentation a constitué l’un des piliers de la reconstruction de ma vie mon amie ma soeur.

Smoothie au citron bergamote avec céleri gingembre et bananes ou manger sain et délicieux

Smoothie au citron bergamote avec céleri gingembre et bananes ou manger sain et délicieux

 

Qu'en penses-tu mon amie ma soeur ?

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