Ce que je retiens du direct en anglais #70

Ce que je retiens du direct en anglais #68
Ce que je retiens du direct en anglais #68

Dans le direct en anglais de ce matin mon amie ma soeur, nous avons parlé de l’auteure Natalie Lue (en anglais), de laisser tomber la culpabilité, des choix que nous faisons ou pas et de leurs conséquences (comme bouger son corps pour en prendre soin) et d’une jolie méditation de Marisa Peer (en anglais).

Je t’invite chaudement à me rejoindre sur Tik Tok @clairesamuelenglish car j’ai besoin de toi là-bas mon amie ma soeur.

Enfin, la recette du jour était un smoothie myrtilles, bananes, spiruline, orange et romarin.

Ce que je retiens du direct en anglais #70
Ce que je retiens du direct en anglais #70

Si tu as envie de salade, la salade méditerranéenne est incontournable : concombres, tomates, oignons, ail, sel, poivre noir, un peu de curcuma, beaucoup de cumin, vinaigre de pomme et huile d’olive.

Qu'en penses-tu mon amie ma soeur ?

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