Dans ce direct mon amie ma soeur, nous avons parlé de :

1. Un reportage d’Arte

Tu me diras ce que tu en penses mon amie ma soeur : https://youtu.be/lr5YBuWomk4

2. Mon nouveau livre

Mon nouveau livre s’intitule Nouvelles d’ici et là.

3. Continuer à s’éduquer contre le racisme

Si tu comprends l’anglais, Marie Forleo a sorti un podcast sur le sujet intitulé “What I’m Learning (& Doing) About Anti-Racism”.

4. Bien se nourrir

Un livre de recettes crues à moins d’un euro Crazy Sexy Kitchen et la super interview d’hier avec Anne-Marie de Crudivegan.

Le premier livre de Kriss Carr en français est Manger santé – La diète du mieux-être.

Si tu comprends l’anglais, j’ai beaucoup appris sur la question du poids et de la nourriture avec la vidéo de Marisa Peer “Why Is It So Hard To Lose Weight?« .

5. Une recette crue

Salade de nouilles de concombre et de courgettes avec de l’ail émincé, du curcuma, du poivre noir, du cumin, de l’huile de coco, du vinaigre de pomme et du tamari.

Merci pour ton soutien mon amie ma soeur.