Recettes

Un bon smoothie pour une belle peau

Les graines de lin trempées deviennent gélatineuses et permettent de doucement brosser l’intestin de ses impuretés.
Un bon smoothie pour une belle peau

Dans ce smoothie il y a des fruits rouges, de la poudre de son de riz, de la poudre protéinée végétale (Sunwarrior ou autre), du gingembre, des graines de lin trempées une nuit et des bananes.

Le son de riz est incroyable pour une belle peau. Il contient des fibres solubles, des tocotriénols, de la vitamine E, antioxydants, magnésium et plein d’autres choses.

Les graines de lin trempées deviennent gélatineuses et permettent de doucement brosser l’intestin de ses impuretés.

Quand notre intérieur est propre, cela se voit tout de suite sur le teint et la douceur de la peau.

Qu'en penses-tu mon amie ma soeur ?

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