J’ai fait l’expérience de prendre des probiotiques en poudre pendant une semaine. Sincèrement je vois un résultat mais je pense que l’amélioration de mon ventre est aussi due à plusieurs années d’alimentation saine et de sport tous les jours. Les probiotiques ne semblent pas une poudre miracle mais un petit coup de pouce associé à un mode de vie sain. Et toi, ton expérience avec les probiotiques mon amie ma soeur ?
Ma prof de fitness est Pamela et ma prof de yoga et pilates est Juliana.