Livres extraordinaires qui ont changé ma vie

J’ai testé le régime riche en glucides et pauvre en graisses de Freelee pendant 2 ans

Ce qu’il y a de mieux dans le style de vie de Freelee, c’est de se sentir libre, de ne pas se restreindre, de se sentir pleine d’énergie et motivée pour faire du sport et vivre sa vie, d’avoir assez de gras pour les hormones mais pas trop, de manger des aliments crus et des aliments cuits comme les pommes de terre et de rester en forme sur le long terme.

Si tu comprends l’anglais, lis son livre My Naked Lunchbox: The Most Controversial Cookbook Ever Written et son livre The Raw Till 4 Diet: Banana Girl Cleanse et regarde ses chaînes The Frugivore Diet et Freelee The BananaGirl.

Qu'en penses-tu mon amie ma soeur ?

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