La meilleure chose

Quelle est la chose que tu aimes le plus en toi mon amie ma sœur ? Rien ? Trouve quelque chose maintenant ! Cela peut être physique ou une qualité que tu possèdes.

Concentre-toi dessus pour te motiver à pratiquer régulièrement le soin de toi à tous les niveaux.

Pour moi, mes yeux presque verts sont nouveaux. Ils sont le résultat du nettoyage de ma vie, de mon alimentation, de mes relations avec ceux qui m’entourent et de mon corps. Je les chéris pour me rappeler que tout ce dur travail en valait la peine. Alors je continue. Chaque matin, j’ai ma petite routine joyeuse et surtout régulière de méditation, trampoline, fitness et yoga.

Smoothie au chocolat noir

Les ingrédients de ce délicieux smoothie crémeux, délicieux et sensuel sont des bananes, 1 cuillère de caroube, 1 cuillère de cacao cru en poudre, du gingembre frais, du lait et des gouttes de stevia à la vanille du magasin en ligne Raw Living.