Combien de temps allaiter son bébé ? #allaitement de six mois minimum

Combien de temps allaiter son bébé ? #allaitement de six mois minimum

Allaiter exclusivement avec du lait maternel, sans tétines, dès la première heure de la naissance de son bébé et ce pendant six mois : voici les recommandations officielles de l’OMS.

Ce à quoi j’ajouterai : mon amie ma soeur, s’il y a un domaine dans lequel les femmes ont besoin de s’entraider c’est bien l’allaitement. Alors aidons-nous entre mamans, pour ne pas culpabiliser ni se trouver seule devant les difficultés. La Leche League est une fantastique association qui peut t’aider.

Allaiter est un art, qui se transmet de femme en femme.

 

 

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Comment mon #bébé #prématuré est devenu un soleil radieux #espoir

Comment mon #bébé #prématuré est devenu un soleil radieux #espoir

Il est né bien avant que je ne sois prête. Il m’a émue, si impuissante que je me suis sentie devant la couveuse en plastique transparent et les tubes qui lui couvraient le visage.

Il m’a rendue humble et courageuse. Il est mon bébé prématuré devenu un grand soleil radieux et fort.

Il est la possibilité et l’espoir. Tout est possible. Même pour notre bébé un peu pressé. Je te tiens la main mon amie ma sœur et je t’envoie plein de belles ondes positives d’espoir.

 

Ode à toutes les sages-femmes #sagefemme

Ode à toutes les sages-femmes #sagefemme

Je remercie de tout mon coeur les sages-femmes pour le métier qu’elles ont choisi.

J’ai eu la chance d’accoucher en Angleterre, pays dans lequel les sages-femmes indépendantes peuvent aider les mamans à donner naissance dans le confort de leur propre maison.

J’ai créé une série sur youtube pour partager mon expérience d’accouchement à la maison.

La sage-femme qui était présente pour l’accouchement de ma fille, dans une piscine de naissance au milieu de ma cuisine, restera dans mon coeur pour toujours.

En suivant la naissance de ma fille, elle a accompagné la naissance d’une nouvelle version de moi-même : la naissance d’une maman.

En me disant que j’étais capable et que j’y arrivais, au moment où je pensais que je ne pouvais plus supporter les contractions, elle m’a aidé à créer les ailes qui plus tard m’ont porté vers la reprise de mes études jusqu’au BAC +5.

Merci à ma sage-femme et merci à toutes les sages-femmes.

Revue du #livre de Deborah Jackson ou élever ses enfants avec conscience

Revue du #livre de Deborah Jackson ou élever ses enfants avec conscience

Lâcher prise au fur et à mesure que nos enfants grandissent. Se rappeler que nos actions comptent beaucoup plus que nos paroles. Comprendre que notre enfant a besoin d’un sentiment d’appartenance pour bien se comporter. Enfin, prendre soin de soi pour prendre soin de notre famille. Je ne peux recommander assez le livre de Deborah Jackson, que j’ai lu et relu depuis 10 ans : Letting go as children grow.

Si tu souhaites lire Deborah Jackson en français, j’ai beaucoup apprécié la lecture de deux autres de ses livres, Lorsque bébé pleure :

Lorsque bébé pleure Deborah Jackson

et La sagesse des mères (le cadeau parfait pour une nouvelle maman, les illustrations sont extraordinaires et les astuces très précieuses pour accueillir un nouveau bébé) :

la sagesse des mères Deborah Jackson

Si tu comprends l’anglais voici Letting go as children grow :

Comment se préparer à #accoucher soi-même ? Naissance à la maison

Comment se préparer à #accoucher soi-même ? Naissance à la maison

Plus que des livres, ce sont les histoires d’accouchement relatées par d’autres femmes qui m’ont vraiment aidée à donner naissance à la maison. Visite les forums, laisse de côté les histoires dramatiques et concentre-toi sur les belles histoires qui t’inspirent.

Une playlist est disponible pour toi sur l’accouchement à la maison. Elle s’intitule « Série – Naissance à domicile« .

Cette vidéo a été inspirée par une conversation avec Elmas, créatrice de la chaîne YouTube Trouver sa passion.

 

Comment porter son bébé dans le dos ? Démo de #portage avec une écharpe

Comment porter son bébé dans le dos ? Démo de #portage avec une écharpe

Mon amie, ma sœur, apprenons à porter notre bébé dans le dos pour encore plus de liberté. Pour cette démonstration de portage en écharpe, j’utilise une écharpe du magnifique magasin en ligne Wrapsody baby.

Faut-il se sacrifier pour ses enfants ? #éducationpositive

Faut-il se sacrifier pour ses enfants ? #éducationpositive

Après avoir entendu qu’il ne fallait pas divorcer pour le bien de mes enfants, j’entends qu’il ne faut pas déménager pour leur bien également, peu importe les conséquences sur ma santé et mon bonheur.

Je choisis la sincérité. Oui parfois j’avoue à mes enfants que je suis agacée de faire le ménage pendant qu’ils se relaxent. Toutefois, j’adore travailler et je partage cette passion avec eux également.

Finalement, aller dans la direction de ce qui me convient le mieux n’est pas nécessairement en contradiction avec le bien-être de mes enfants. Donc je choisis ma joie. Par là même, je refuse de leur faire porter un poids, celui de la culpabilité d’avoir une mère qui se sacrifie pour eux.

Le bébé qui pleurait en silence #prématuré

Le bébé qui pleurait en silence #prématuré

Se libérer des émotions qui ne nous servent plus, pardonner aux personnes qui nous ont fait du mal, régler nos comptes avec notre passé, tout cela est nécessaire non seulement à notre bien-être, mais aussi à celui de nos enfants. En effet, l’objectif est de ne pas projeter sur nos enfants des émotions qui ne leur appartiennent pas.

C’est l’histoire du bébé qui pleurait en silence. C’est l’histoire du prématuré qui avait un cœur tellement grand qu’il ressentait ma tristesse, même lorsque mes larmes tombaient sans bruit.

Le langage des signes pour bébés : est-ce que ça marche ? #communication avec nos (jeunes) enfants

Le langage des signes pour bébés : est-ce que ça marche ? #communication avec nos (jeunes) enfants Claire Samuel

Oui ça marche ! Les cours de langage des signes pour les bébés, à partir de 6 mois, sont efficaces. Je les ai testés avec mon fils et regrette de ne pas avoir connu ce concept pour ma fille, qui est mon premier bébé.

L’importance de la communication n’est plus à démontrer. Tout ce qui peut faciliter la communication est bon à prendre. J’aime particulièrement le site de Tera Warner (en anglais) au sujet de notre capacité à communiquer.

Voici un exemple de site en français sur le langage des signes pour bébés et en anglais.

 

Le concept du continuum – La recherche du bonheur perdu – Série 10 #livres pour reconstruire sa #vie Ep. 6

Le concept du continuum - La recherche du bonheur perdu - Série 10 #livres pour reconstruire sa #vie Ep. 6 Claire Samuel

Reconstruire sa vie consiste à identifier ses valeurs propres, de façon intense et claire. Savoir qui l’on est permet également d’être une meilleure maman. Les enfants sont un miroir de nous-mêmes. Soyons fortes et confiantes en nos principes d’éducation, avant de mettre au monde un enfant. Cela nous permettra de nous construire, nous reconstruire et construire sa vie à lui. Un immense merci à Jean Liedloff pour ce livre révolutionnaire « Le concept du continuum – La recherche du bonheur perdu« .

merci à Jean Liedloff pour ce livre révolutionnaire "Le concept du continuum - La recherche du bonheur perdu" Claire Samuel