Amitié

Amitié

Amour ou amitié ?

On peut se passer d’amour romantique en restant célibataire et en étant épanouie même seule. Pourtant on ne peut se passer de l’amitié car l’humain a besoin de l’affection des autres pour être heureux.

Qu’est-ce que j’en sais ?

Je ne suis pas une experte ni un coach ni une femme qui est heureuse en amour ou entourée de cinquante amis.

Je te parle en tant que femme ordinaire et si tu as besoin d’un coach, tu peux peut-être regarder les contenus de Louis Yagera, Marina Hamon et Gaelle Lasne de Viens on sème à la place.

Mon but est de te prouver que tu n’es pas seule à hésiter, te poser des questions, avancer sur un chemin sinueux.

Nouer des liens

Perso, je ne développe pas des relations approfondies rapidement car j’ai besoin de me sentir safe avant tout, en amour comme en amitié. Pourtant, j’arrive à nouer des liens facilement avec les gens que je rencontre car je n’attends rien. Si on fait des activités sympas ensemble tant mieux sinon tant pis. J’y vais doucement et n’accorde ma confiance que lorsqu’elle est méritée.

Pas de tourbillon hormonal

L’amitié est fascinante car elle ressemble à l’amour sauf sur un point : il n’y a pas d’attraction physique ni de chimie de l’attirance amoureuse avec tous les changements hormonaux que cela inclut. Par conséquent, on est peut-être plus sincère encore en amitié. C’est ce que j’aime. Il n’y a pas de séduction.

Une certaine façon de voir l’amitié

J’ai très peu d’amis, mais ceux que j’ai comptent beaucoup. On se connaît depuis longtemps. Je peux tout dire. La liberté. En revanche, je fais partie des personnes très autonomes donc je ne ressens pas le besoin de communiquer régulièrement avec mes amis. Si j’avais un amoureux ce serait différent. L’important pour moi est d’être présente à 100 % quand on est ensemble, ne jamais regarder mon téléphone, pratiquer l’écoute active, répondre présente si un ami / une amie a besoin d’aide.

Dire la vérité toujours

La dernière chose sur ce sujet de l’amitié est la suivante : ne pas mélanger. Soit c’est de l’amour soit de l’amitié mais je ne supporte pas les mélanges. Tout doit être clair sinon je ne suis plus safe.

Hommage à Pınar Gültekin

Hommage à Pınar Gültekin
Hommage à Pınar Gültekin

Tüm sevgilerimi Pınar Gültekin’e ve Türk kadınlarına göndermek istiyorum. Kadın hakları konusundaki çalışmalarınız için teşekkür ederim. Hayatta olmak hakkı çok önemli.

Je veux envoyer tout mon amour à Pinar Gültekin et aux femmes de Turquie. Merci pour le travail sur les droits des femmes. Le premier droit est de rester en vie.

Perfection danger

Perfection danger

Une personne sur tik tok me reproche de dire cacao au lieu de cocoa en ajoutant que si je ne sais pas parler anglais correctement, autant de pas parler en anglais.

Le perfectionnisme de ce genre de critiques cache une grande anxiété et un manque d’estime de soi.

Je cite Marie Forleo que j’adore : “Vise le progrès, pas la perfection”.

Pourquoi est-ce si important ? Car la perfection peut gâcher tous les domaines de notre vie. Elle peut nous empêcher de parler une langue étrangère, de nous mettre en short, d’oser demander une promotion…

J’enseigne le français à des étrangers en leur conseillant tout le temps de parler avant que leur français soit parfait, tout simplement car c’est la seule solution pour s’améliorer.

En outre, quand tu n’es pas parfaite mais que tu publies tes créations malgré tout mon amie ma soeur, tu donnes implicitement l’autorisation à toutes les autres femmes de ne pas être parfaites non plus. Et ça c’est libérateur.

Enfin, attendre la perfection signifierait attendre toute une vie.

Ne pas être parfaite est ce qui nous rend humaine mon amie ma soeur.

Comment faire une inversion ou équilibre sur la tête

Comment faire une inversion ou équilibre sur la tête
Comment faire une inversion ou équilibre sur la tête

Tu m’as demandé comment je faisais mes petites inversions du matin, voici un petit tuto en vidéo. Prends bien appui sur un mur au début. Les équilibres sur la tête renforcent les abdos et permettent de bien faire circuler le sang.

Dernière chose : déroule ton corps tout doucement après l’inversion et la tête en dernier.

Avertissement: vérifie ton état de santé avec ton médecin avant de faire de l’exercice. Tu fais une inversion sans surveillance à tes risques et périls. Consulte un professionnel pour te conseiller. Claire Samuel ne sera pas tenue responsable de toute blessure ou dommage subi si tu essaies l’exercice montré dans cette vidéo.

Si tu es maman solo toi aussi

Si tu es maman solo toi aussi
Si tu es maman solo toi aussi

Si tu es maman solo toi aussi, si tu vis loin de ta famille, si tes amies sont des mamans célibataires super occupées aussi et si tu es malade mais que tu dois continuer de travailler et de prendre soin de tes enfants, sache que tu n’es pas seule. Je t’envoie plein d’ondes positives de sororité mon amie ma soeur.

Donner mon opinion ?

Donner mon opinion ?
Donner mon opinion ?

J’ai reçu un message intéressant

C’est dommage que vous vous adressiez seulement à vos amies, vos sœurs. J’aurais voulu faire partie de ces gens là, me sentir inclu. Dites-moi, que pensez vous de l’homosexualité ? Allez vous faire une vidéo à ce sujet en ce mois de juin (pride month)?”.

Je prends le temps de répondre à cet email car il est bienveillant et n’est pas le message typique des forceurs qui ne comprennent pas comment je peux oser parler aux femmes uniquement. Je leur ai dédié une vidéo comme cela je n’ai pas à me répéter à chaque fois “Pourquoi ne parler qu’aux femmes si j’adore les hommes ? mission”. En gros, si une personne fait une chaîne dédiée à la pêche, je ne vais pas l’embêter parce qu’elle ne parle pas de la chasse. Si c’est une vidéo spécialisée sur le soin des cheveux crépus, je ne vais pas insulter la personne parce qu’elle ne parle jamais des cheveux lisses, tu comprends ? Et puis, je t’avoue que parfois le ton des messages que je reçois ne mérite pas une réponse. Donc je ne réponds pas. Limites mon amie ma soeur, tout est question de limites.

Enfin, entre nous, j’ai plein d’hommes qui communiquent avec moi sans se sentir offusqués par “mon amie ma soeur”. J’ai reçu des messages magnifiques d’hommes intelligents qui comprenaient tout à fait le sens de ma démarche et s’excusaient même d’être entrés dans un espace “pour les femmes”. La façon de réagir quand on est un homme devant une femme qui parle aux femmes est aussi une question de respect, de confiance en soi et d’éducation.

Donc ce message est différent

J’ai envie de répondre même si je ne suis pas sûre de trouver les bons mots. Alors j’ai besoin de ton retour mon amie ma soeur. Je ne suis pas là pour répondre à des ordres évidemment. Certaines femmes voudraient que je parle aux hommes, tandis que d’autres apprécient le côté “entre femmes” de la chaîne. Bien sûr, cela est très noble de vouloir inclure tout le monde. Sauf que quand j’enregistre une vidéo, je te vois mon amie ma soeur. Je le fais pour toi. Je connais les habituées, je reconnais les avatars, on se parle dans les directs depuis parfois plusieurs années. On pourrait d’ailleurs imaginer faire un cercle de femmes en vrai un jour.

Or sincèrement, je ne me sentirais pas à l’aise de commencer à parler des règles, des hormones féminines et de leur influence sur ce que je mange etc, s’il y avait des hommes dans le groupe. Il faudrait leur expliquer certaines choses sur le cycle féminin et c’est super de le faire, sauf que ce n’est pas mon job maintenant. Certaines personnes le font très bien.

Je t’avoue aussi que jamais je n’aurais pensé recevoir de la haine pour la simple raison que j’ose ne parler qu’aux femmes. Je me dis que j’appuie sur quelque chose en faisant cela. Du coup, cela devient encore plus important de le faire. Prenons un exemple qui vaut ce qu’il vaut, on est d’accord, c’est pour la démonstration. L’homme qui fait une chaîne spéciale testostérone ne va pas se faire incendier si dans ses vidéos il dit “mec, mon gars” à chaque phrase, n’est-ce pas ? Alors pourquoi cela dérange que je m’adresse aux femmes ? Donc c’est clair que je ne changerai pas cela. Je ne suis pas là pour être la gentille fifille, faire plaisir à tout le monde, répondre à toute personne qui le demanderait, ou me comporter comme un service public.

Que penser de l’homosexualité ?

Au-delà de ces relents de patriarcat mal placé, quelle est mon opinion sur l’homosexualité ? La réponse est : on s’en fiche ! Mon opinion n’a aucune importance. Un peu extrême tu vas me dire ? Ecoute, si je partage des choses avec toi, c’est pour t’aider car j’ai une dette à rembourser. Je ne suis qu’un vecteur. Des femmes m’ont aidée en partageant leur histoire et leur expérience en vidéo et dans des livres. Elles ont changé ma vie. Je les remercie en apportant ma pierre à l’édifice, en partageant avec toi. Mais mon opinion n’est pas du tout importante, ce qui compte est ce que je peux humblement t’apporter dans mes partages.

Mon amie ma soeur, peut-être que j’ai tort et que je me trompe. Je suis un être humain qui avance sur son chemin et qui n’a pas toutes les clés. J’apprendrai toute ma vie. Donc je te remercie par avance de ta bienveillance. Je fais ce qui me semble le plus juste avec ce que je sais aujourd’hui. Merci.

Avoir une tribune publique

J’ai trois sites internet, chaînes youtube, instagram, tik tok etc, donc oui, j’ai une tribune. C’est pour cela qu’au lieu de te donner juste mon opinion (encore une fois, on s’en fiche), je souhaite partager le compte d’une femme qui je trouve parle très bien de la question LGBT : Laura Fruit Fairy. J’aime qu’elle ne se définisse pas comme hétéro ou homo. Elle a un coeur, elle aime.

Récemment dans mes stories insta j’ai écrit : “Tu aimes un homme ou une femme, quelle que soit sa couleur de peau, si ton coeur est pur c’est tout ce qui compte”. L’orientation sexuelle d’une personne ne constitue pas le critère qui va faire que je vais la mettre dans une case ou une autre. Chacun a sa préférence et elle peut même changer avec le temps. Le plus important est d’être honnête et clair envers soi et les autres. J’ai le plus grand respect pour toutes les personnes de la communauté LGBT tout simplement car elles sont des personnes en tout point égales aux autres. Je ne vois pas en quoi l’orientation sexuelle devrait changer le regard que l’on a sur une personne. C’est comme la nuance de la couleur de peau d’une personne. Cela ne devrait jamais entrer en ligne de compte pour évaluer ou juger une personne.

Réagir à l’intolérance

Après, très clairement, je ne supporte pas le manque de respect envers les personnes de la communauté LGBT ou envers les personnes de telle ou telle couleur de peau / pays d’origine / religion, etc. Je bloque les commentaires haineux. D’ailleurs si tu remarques que j’en ai oublié un, dis-le moi.

Si dans mon entourage, une personne fait une mauvaise blague sur ceux qui ont telle orientation sexuelle ou telle couleur de peau, c’est fini. Je suis super bon public pour les blagues, mais les blagues homophobes, racistes et dans ce style ne me font absolument pas rire. Elles me font vomir. Je mettrai une distance permanente avec une personne de mon entourage si elle choisit le camp de l’intolérance et de l’irrespect. C’est une façon de faire le tri dans mes proches. Je considère que l’on appartient tous à la famille des humains, point.