Recette très yin à l’He shou wu
Nourriture magique Recettes

Recette très yin à l’He shou wu

La plante chinoise He shou wu est bonne pour le foie, le cœur, la digestion, la fertilité, le cerveau, le sommeil et la pousse des cheveux. He shou wu est le super aliment yin dont nous avons besoin ! Il est associé à la longévité et à la régénération. J’adore le fait qu’il contienne du fer et du zinc.