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Tapis de yoga en liège : ça vaut le coup ou pas ?

Publié le 24 octobre 202023 octobre 2020 par Claire Samuel

J’ai acheté un tapis de yoga en liège car mes tapis sont soumis à un usage quotidien intensif de fitness (y compris avec des baskets) et de yoga.

Je suis super déçue par cet achat car j’ai payé presque 5 fois le prix et attendu plus d’un mois (le tapis a été envoyé directement de Chine). En plus, il est assez fin et montre déjà des signes d’usure au bout d’un mois d’utilisation. Je ne mentionnerai pas le nom du site de drop-shipping qui m’a vendu ce tapis car je prends le parti de ne pas faire de publicité négative.

Bref, je suis ravie d’aborder le sujet des tapis de yoga car cela me permet par contraste de te recommander une boutique da tapis de yoga dans laquelle j’ai entièrement confiance et dont je suis une (infidèle) cliente depuis 7 ans : https://chin-mudra.yoga/

Unboxing de l’extracteur de jus Kuvings Evo 820

Publié le 26 septembre 202028 septembre 2020 par Claire Samuel

Après 10 ans, j’ai finalement acheté un extracteur de jus. Je suis ravie. J’ai rêvé d’un extracteur de jus, j’ai bavé dessus, économiser de l’argent pour m’en acheter un et enfin j’en ai un mon amie ma soeur ! J’ai découvert les jus verts il y a environ 15 ans, alors que j’étais enceinte de mon premier bébé. Je faisais des cours de yoga pour femmes enceintes dans un endroit très sympa dans lequel ils vendaient des jus verts et des vêtements de yoga au rez-de-chaussée. Je me souviens prendre un jus d’épinards et de poires après mes cours.

Puis j’ai rencontré Shazzie dans un salon sur les produits naturels à Londres (non, elle ne se souvient pas de moi mais moi si parce qu’elle était habillée en fée), j’ai lu les livres de Kate Magic et j’ai plongé plus profondément dans le mode de vie sain.

Donc, cet extracteur de jus est l’Evo 820 de Kuvings. Je suis tellement heureuse. Si j’ai un extracteur après 10 ans d’attente, tu peux toi aussi réaliser tes rêves et manifester tes désirs mon amie ma sœur.

Meilleure serviette antidérapante pour tapis de yoga

Publié le 23 août 202021 août 2020 par Claire Samuel

Si tu as besoin comme moi d’une serviette pour couvrir ton tapis de yoga, la serviette antidérapante Bodhi est géniale, facile à laver et avec des picots en silicone pour bien la maintenir sur le tapis de yoga.

Pourquoi une serviette antidérapante pour un tapis de yoga ?

Cette serviette est intéressante si tu pratiques l’ashtanga, la fitness (avec ou sans baskets) ou le yoga plusieurs heures par jour (ma fille fait une heure trente de fitness et stretching par jour et moi aussi donc notre tapis est très sollicité).

Je l’ai achetée sur Chin Mudra.

Air et soleil ou pourquoi le plus simple est ce dont nous avons vraiment besoin pour se reconstruire

Publié le 6 avril 20205 avril 2020 par Claire Samuel

Air et soleil ou pourquoi le plus simple est ce dont nous avons vraiment besoin pour se reconstruire

Air et soleil chaque jour ? Simple ? Luxueux ? En ce moment (avril 2020), cela constitue vraiment un luxe. Sortir un peu prendre les rayons du soleil et respirer une bouffée d’oxygène peut sembler tellement simple et pourtant cela constitue le genre de principe de base qui nous aide vraiment à reconstruire notre vie ou perdre du poids mon amie ma soeur.

La volonté d’avancer sur le chemin de notre liberté et de nos rêves nécessite un courage, une force mentale et une belle énergie.

La simplicité de prendre l’air chaque jour ne doit pas dissimuler son importance. Nous en avons besoin ! Nous n’avons pas besoin de passer du temps sur notre téléphone ou devant la télé, mais notre corps a besoin de vitamine D et d’oxygène.

C’est simple, gratuit mais parfois je l’avoue cela me demande un petit effort. Pourtant, j’ai tellement besoin d’air et de soleil que j’ai changé de pays puis de ville pour être dans un endroit dans lequel cela est possible de sortir dehors chaque jour ou presque !

Prendre l’air, quand on le peut bien entendu (j’écris ces lignes en période de confinement), est une petite astuce simple mais, ajoutée à plein d’autres habitudes saines, nous permet de changer notre vie, comme je l’explique dans le chapitre “Pas à pas” du livre Le noeud de la spirale mon amie ma soeur.

Revue du masque pour les yeux technologie Tachyon pour dormir et méditer acheté chez Raw Living

Publié le 24 février 202031 janvier 2020 par Claire Samuel

Revue du masque pour les yeux technologie Tachyon pour dormir et méditer acheté chez Raw Living

J’en rêvais depuis des années ! Le masque pour les yeux intégrant la technologie Tachyon qui protège des ondes électromagnétiques ! En plus il a des bouchons d’oreilles intégrant la même technologie qui aident à rééquilibrer l’oreille interne à gauche et à droite. Avec une petite poche de rangement intégrée au masque.

Je ne quitte plus ce masque, autant pour dormir que pour aller méditer sur mon tapis chaque matin ! J’ai acheté ce masque sur le site Raw Living mon amie ma soeur.

Pour en savoir plus sur la technologie Tachyon, Kate Magic a fait l’interview de David Wagner ici.

Revue du masque pour les yeux technologie Tachyon pour dormir et méditer acheté chez Raw Living

Pour mes soeurs qui vivent seules et la pire antiglamour vidéo

Publié le 12 février 202017 janvier 2020 par Claire Samuel

A Paris j’avais payé 350 euros de plombier car un petit personnage de jouet avait tout bouché dans la salle de bain et la cuisine.

Aujourd’hui je partage avec toi une invention que j’ai découverte pour déboucher les toilettes sans recourir à un cher plombier !

Soit je t’aurai donné une astuce entre femmes qui vivent solo soit je t’aurai bien fait rire, dans tous les cas un des secrets du bonheur est de ne pas se prendre au sérieux !

Alors voici une vidéo dédiée au sticker poop !