Petite routine du matin simple douce et rigolote pour une jolie journée ou réponse à Valérie

Petite routine du matin simple douce et rigolote pour une jolie journée ou réponse à Valérie

J’ai le plaisir de te présenter une petite routine toute simple de 5 minutes pour bien commencer la journée en riant un peu de soi et en pratiquant l’auto-massage mon amie ma soeur ! Merci Valérie d’avoir demandé cette vidéo 😉

Claire tu es une machine ! #efficacité #perfectionnisme et #soindesoi

Claire tu es une machine ! #efficacité #perfectionnisme et #soindesoi

J’adore me lever tôt, j’adore travailler, j’adore ce sentiment victorieux quand tu as réalisé concrètement une belle liste de tâches à faire.

Mais deux bémols à cette productivité : oui pour être efficace mais avec le coeur et le service aux autres en toile de fond et ensuite oui mais sans perfection sinon on n’avance pas ! Mon hashtag préféré : #pasparfaite !