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Catégorie : Secrets de productivité et d’efficacité pour une vie remplie et heureuse

Ce qu’être malade pendant 1 mois m’a appris
Secrets de productivité et d'efficacité pour une vie remplie et heureuse

Ce qu’être malade pendant 1 mois m’a appris

J’ai été malade pendant un mois entier. Or cela ne m’est jamais arrivé mon amie ma soeur, de toute ma vie. Pourquoi ?

par Claire Samuel31 juillet 202030 juillet 2020
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Pourquoi faire une routine de sport sans se concentrer sur l’apparence de son corps
Secrets de productivité et d'efficacité pour une vie remplie et heureuse

Pourquoi faire une routine de sport sans se concentrer sur l’apparence de son corps

Je fais du sport tous les jours, c’est ma routine du matin. Elle me permet d’être en forme mais elle a aussi d’autres avantages.

par Claire Samuel1 juin 202031 mai 2020
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Productivité et comment vraiment réussir à se coucher tôt pour se lever tôt tous les jours
Secrets de productivité et d'efficacité pour une vie remplie et heureuse

Productivité et comment vraiment réussir à se coucher tôt pour se lever tôt tous les jours

La productivité de chaque jour signifie se lever tôt et donc se coucher tôt. Comment réussir à se coucher tôt chaque jour ?

par Claire Samuel10 avril 20208 avril 2020
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Secrets de productivité et d'efficacité pour une vie remplie et heureuse

Petite routine du matin simple douce et rigolote pour une jolie journée ou réponse à Valérie

Commencer le matin par une petite routine permet de démarrer la journée du bon pied et de mettre toutes les chances de son côté mon amie ma soeur.

par Claire Samuel4 mars 20207 février 2020
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Secrets de productivité et d'efficacité pour une vie remplie et heureuse

Claire tu es une machine ! #efficacité #perfectionnisme et #soindesoi

Comment être productive et accomplir ses rêves concrètement mais sans atteindre le burn-out !

par Claire Samuel14 janvier 202012 décembre 2019
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Inspiration Secrets de productivité et d'efficacité pour une vie remplie et heureuse

Une #routine du #matin sans rigidité ou méditation trampoline et yoga

par Claire Samuel29 novembre 20196 novembre 2019
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Le nœud de la spirale a été écrit pour toi

Le nœud de la spirale: Piégée dans les griffes de la manipulation et de la violence, j’ai découvert l’amour de soi pour inverser la spirale

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