Direct 121 – De solitude de spiritualité de wordpress et de smoothie

Le direct du jeudi Cercle de femmes de Claire Samuel en français chaque semaine
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Solitude

Dans ce direct mon amie ma soeur, nous avons parlé de la peur de la solitude. A ce sujet je te recommande le direct avec mon amie Randa de L’audace d’être soi Comment apprivoiser sa solitude ?.

Fitness

Bouger son corps fait du bien à sa tête aussi ! La vidéo de Popsugar avec la super séance de cardio menée par l’extraordinaire Nicole Steen est la préférée de ma fille de 14 ans qui chaque soir la suit.

Spiritualité

J’ai récemment découvert une très jolie chaîne de développement spirituel Jenna Blossom.

Blog WordPress

En réponse à Barbara, créer un blog wordpress est très simple. J’en ai trois aujourd’hui, le plus simple étant celui pour enseigner le français qui s’appelle French with a smile. J’ai utilisé wordpress.com et je le regrette car il y a moins de liberté, telle que celle d’installer des plugins, par rapport à wordpress.org. Avec wordpress.org, c’est gratuit mais tu dois acheter un hébergement, comme WPEngine ou WPServeur. Enfin, si tu te lances, regarde cette vidéo aussi : Comment créer ton site internet en 4 étapes.

Yin et yang

Pour approfondir la connaissance de nos organes et en prendre soin tout en méditant, inscris-toi vite à la chaîne de méditation Jan et Olivia puis clique sur l’onglet Communauté. Le 29 juillet 2020, l’auteure Joelle Maurel a rédigé un texte très instructif sur les principes de médecine chinoise, utilisés dans la nouvelle série de méditations proposée par la chaîne Jan et Olivia.

Recette crue

Le smoothie contient des bananes, du lait de coco, de l’extrait de vanille, de l’herbe d’orge et du cacao cru provenant de Raw Living.

Direct 120 – De relations saines de livres de conduire sa voiture

Le direct du jeudi Cercle de femmes de Claire Samuel en français chaque semaine
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Je commence par une astuce sympa de Corinne pour faire des légumes lacto-fermentés dans des bocaux en verre comme dans cette recette. Il s’agit de récupérer des galets à la mer pour bien tasser les légumes dans le bocal, car il est nécessaire qu’ils restent bien sous l’eau.

J’ai plusieurs livres dont je prépare les revues pour toi :

The revolution of self love ou la révolution de l’amour de soi

La promesse des enfants meurtris

Why I’m No Longer Talking to White People About Race

Twisted The Tangled History of Black Hair Culture

Je te présente également mon second livre, un petit recueil de nouvelles Nouvelles d’ici et là.

Je t’invite à profiter du travail exceptionnel réalisé par mon amie Randa dans un ebook intitulé « Se libérer de l’emprise familiale – un guide de démarrage » que j’ai reçu par email car je suis inscrite à sa newsletter. Tu peux recevoir ce super guide toi aussi. Il suffit de s’inscrire et un mail contenant le document sera envoyé automatiquement https://bit.ly/guidedemarrage.

La vidéo sur l’auto-édition a été mentionnée pour encourager Rose Nature à publier ses poésies.

La recette du jour est courgettes râpées avec sauce au tahini, tamari, jus d’orange, thym, tomate, abricot, ail, gingembre, oignon
Je termine avec deux vidéos sur la conduite car avoir sa voiture est une liberté que j’ai découvert récemment mon amie ma soeur : une leçon de conduite et le rapport avec se reconstruire.