Est-il possible de partager et promouvoir sans rien attendre en retour ? #générosité gratuite

Est-il possible de partager et promouvoir sans rien attendre en retour ? #générosité gratuite

J’adore partager avec toi ce que font les autres mon amie ma soeur.

Pourtant, il m’est arrivé de recevoir à deux reprises des messages de personnes pour lesquelles j’avais fait ce qui peut être considéré comme de la publicité gratuite.

J’ai eu l’impression qu’elles s’attendaient à ce que je leur demande quelque chose en retour, comme si c’était impossible de partager pour ce simple plaisir.

Qu’en penses-tu ? Est-ce que je continue à partager avec toi les comptes Instagram et chaînes YouTube de personnes intéressantes ?

 

Retour sur mon mois de janvier 2019 #monmoisàmoi

Retour sur mon mois de janvier 2019 #monmoisàmoi

Projets, objectifs et partage : je continue sur ma lancée avec le triptyque proposé par Justine de Blog d’une partageuse. Les détails sont ici.

Ce mois de janvier a été bien rempli car j’ai énormément travaillé sur Preply en donnant des cours de français. Je me suis souvent réveillée à 4h30 du matin afin de pouvoir aider des personnes résidant aux Etats-Unis à apprendre ou améliorer leur français.

Pourtant, en fin de mois, j’ai ressenti un gros coup de fatigue avec des maux de tête et les yeux qui brûlent. J’ai donc décidé de revoir et plus précisément d’alléger mon planning.

Le but des leçons de français que j’offre sur Preply est de m’aider à continuer mes partages sur clairesamuel.fr, ma chaîne youtube Claire Samuel en français et mon compte Instagram @clairesamuelenglish.

S’il est vrai que je reçois des commissions d’Amazon pour mon livre, elles sont généralement de l’ordre de 4 euros par mois pour le moment. J’en vivrai un jour j’en suis sûre. Je dois être patiente et m’améliorer sans cesse pour t’apporter de la valeur mon amie ma soeur.

Je suis donc rassurée d’avoir une source de revenus et d’adorer enseigner le français. Mes élèves sont des avocats (ou futurs avocats), des enfants et des chefs d’entreprise de tous les pays du monde.

Côté coeur

C’est le calme plat malgré une attirance pour une personne que j’aime beaucoup. On verra et je te tiens au courant mon amie ma soeur.

J’espère que de ton côté tu profites d’une belle relation car je sens que c’est important pour naviguer dans la vie. Important ne signifie pas facile. Je suis bien consciente qu’être en couple est aussi un challenge, mais qui nous fait grandir et évoluer.

Mon objectif pour février

Il est de tendre vers une danse plus harmonieuse entre mon sommeil, mes cours de français et le travail sur clairesamuel.fr.

Je suis toujours fière de mes deux enfants et mon objectif est de continuer à les élever du mieux possible. Cela n’est pas la voie la plus facile mais elle est satisfaisante. Ainsi, refuser que ma fille de 12 ans passe son week-end sur son portable m’a permis de profiter d’une belle balade et d’un repas avec elle.

Je suis ravie de voir à quel point mon fils est gai et enthousiaste par rapport à l’année dernière à Paris dans son ancienne école.

La question du mois de janvier posée par Justine est la suivante :

Quel est mon plus grand rêve ?

Mon plus grand rêve est de vivre de mes créations diverses : livres, vidéos, consultations privées, cercles de femmes, cours de français, afin d’avoir l’esprit le plus tranquille possible pour élever mes enfants et je l’espère partager un jour ma vie avec un homme.

J’ai remarqué que les soucis d’argent sont tellement stressants qu’ils avaient dans le passé beaucoup impacté ma relation avec mes enfants. Ainsi, j’étais vite impatiente et nerveuse avec eux lorsque je me faisais du souci pour payer le loyer.

L’année 2019 a pour moi deux thèmes principaux : l’amour ou le coeur et l’abondance. Je me maintiens donc le plus possible dans une vibration de réception de l’abondance que je mérite et que tu mérites de la même façon mon amie ma soeur.

Ma photo du mois

Retour sur mon mois de janvier 2019 #monmoisàmoi

C’est celle d’un bébé aloé vera offert par mon voisin dans un adorable pot en terre cuite de forme conique. Il est entouré de minuscules coquillages que nous avons ramassés ensemble à la plage. Il symbolise l’importance des relations humaines. Sans lui, je n’aurais pas pu vivre ici ou alors je serais tombée malade de stress. Il m’a beaucoup aidée.

 

Celles qui ne peuvent pas compter sur leurs parents pour #quitter une #relation #toxique

Celles qui ne peuvent pas compter sur leurs parents pour #quitter une #relation #toxique

Pourquoi est-ce parfois très difficile de sortir du piège de la maltraitance surtout lorsque l’on a des enfants ?

Tout simplement lorsque nous n’avons nulle part où aller, par exemple pour toutes celles qui ne peuvent compter sur leurs parents.

Encore une fois, ce n’est pas une question d’intelligence. Les femmes sont emprisonnées dans des relations toxiques pour des raisons réelles, complexes et qui parfois semblent insolubles.

Envoyons-leur toute notre compassion au lieu d’utiliser un jugement hâtif.

 

 

 

 

Comment utiliser la poudre de #grainesdechanvre dans un #smoothie ou se régaler #cru

Comment utiliser la poudre de #grainesdechanvre dans un #smoothie ou comment vraiment se régaler ? #cru

La #recette est simple : une belle cuillère à soupe de poudre de graines de chanvre bio avec de l’eau, des bananes et du cacao cru ou éclats de fèves naturelles du cacaoyer (cacao nibs sur Raw Living). Ajoute des dates pour plus de douceur. Bon régal mon amie ma soeur !

Ma poudre protéinée de graines de chanvres crues et biologiques vient de chez Raw Living :

Raw Living Rawliving

 

 

Comment utiliser la poudre de #grainesdechanvre dans un #smoothie ou se régaler #cru

 

Comment utiliser la poudre de #grainesdechanvre dans un #smoothie ou se régaler #cru

 

 

 

 

 

 

J’ai plein de #questions mais aucune #réponse ou d’une envie de se sentir #protégée

J'ai plein de #questions mais aucune #réponse ou d'une envie de se sentir #protégée

Parfois il est utile de reconnaître que nous avons beaucoup de questions sans réponse.

A ce moment-là, nous pouvons choisir de faire confiance à l’univers, au lieu de s’inquiéter.

Les réponses apparaîtront au bon moment, j’en suis sûre.

Plein de bonnes choses pour toi mon amie ma soeur.

 

 

Confessions à coeur ouvert d’une #maman d’une adolescente #ados

Confessions à coeur ouvert d'une #maman d'une adolescente #ados

Elle veut un deuxième manteau et j’ai froid depuis le mois de novembre car je n’en ai pas. En même temps, cela reflète mes priorités. J’ai acheté des supers aliments comme le chocolat cru et des réserves de graines de chanvre et autres poudres protéinées pour un prix similaire. Donc c’est mon choix de dépenses et ma responsabilité.

Les tâches ménagères ? Je ne la forcerai pas à en faire. Tout ce que je veux, c’est qu’elle sache se débrouiller plus tard.

Elle veut utiliser son argent de poche pour un iphone ? Si je pouvais j’achèterais des billets d’avion pour aller voir mes amis ou ajouter des meubles dans ma maison un peu vide. Pourtant, je ne peux pas lui en vouloir d’avoir des priorités différentes des miennes. Je lui apprends à ne pas juger les goûts des autres. A moi de l’appliquer aussi. En plus, elle a économisé pendant des années pour cela.

Et parfois elle me confie les réflexions de filles à l’école qui l’ont dérangée. Je veux maintenir ce lien. Elle se construit mais elle est fragile. Comme toutes les adolescentes.

 

 

Comment utiliser les #champignons en poudre dans une bonne #sauce salade d’hiver ? #crue

Comment utiliser les #champignons en poudre dans une bonne #sauce salade d'hiver ? #crue

Une poudre qui mélange les champignons médicinaux reshi, chaga et cordyceps ? Oui Raw Living l’a fait pour nous mon amie ma sœur, en mélangeant ensemble jusqu’à quatorze champignons aux vertus extraordinaires. Comment utiliser cette poudre ? C’est très simple.

Une demie cuillère à café dans une bonne sauce salade d’hiver, avec de l’ail, du vinaigre de cidre, du sel de Guérande et de l’huile d’olive. Ajoute des lentilles corail ou jaunes. Elles germeront tranquillement pendant la nuit si tu laisses ta salade mariner dans le frigo jusqu’au lendemain. Pourquoi la faire mariner ? Car si comme moi tu es une grande fan des nouilles de courgettes crues, faites à la julienne, le goût en est décuplé !

Et voila une magnifique recette qui permet de profiter des multiples bienfaits de ces champignons exceptionnels, boosteurs d’immunité, régulateurs de stress comme de poids et source incroyable de minéraux.

Comment utiliser les #champignons en poudre dans une bonne #sauce salade d'hiver ? #crue

Raw Living Rawliving

Comment utiliser les #champignons en poudre dans une bonne #sauce salade d'hiver ? #crue

Comment utiliser les #champignons en poudre dans une bonne #sauce salade d'hiver ? #crue

La leçon de mon voisin ou #apprendre à #recevoir

La leçon de mon voisin ou #apprendre à #recevoir

Ce n’est pas le type de leçon que l’on apprend à la sueur de son front comme mes anciens cours de droit 😉

C’est une leçon qui vient du cœur.

Mon voisin m’a appris à recevoir. Il m’a fait comprendre que m’aider par de petits gestes lui faisait plaisir.

C’est bien de donner, mais il faut aussi recevoir afin de s’inscrire dans un flux d’énergie qui bénéficie à tout le monde. Nous sommes faites pour donner, c’est même une qualité très féminine, mais aussi pour recevoir.

 

 

Comment faire un #smoothie #protéiné ? recette végane et #crue avec la poudre #SunWarrior vanille

Comment faire un #smoothie #protéiné ? recette végane et #crue avec la poudre #SunWarrior vanille

Des bananes et une bonne mesure de poudre protéinée SunWarrior. Voici la fondation d’un délicieux smoothie qui renforcera ton corps.

Ensuite, le monde est à toi ! Tu peux ajouter et créer un régal selon tes envies et ce que tu peux trouver comme verdure.

Aujourd’hui j’ajoute à mon smoothie protéiné de l’aneth, des feuilles d’ortie et des graines germées.

Et toi mon amie ma soeur, qu’ajouteras-tu à ton bon smoothie ?

Comment faire un #smoothie #protéiné ? recette végane et #crue avec la poudre #SunWarrior vanille

 

Comment faire un #smoothie #protéiné ? recette végane et #crue avec la poudre #SunWarrior vanille

J’achète mes pots de 1 kilo de poudre protéinée SunWarrior à la vanille sur Raw Living car c’est plus économique :

Raw Living Rawliving

Comment faire un #smoothie #protéiné ? recette végane et #crue avec la poudre #SunWarrior vanille

Que s’est-il passé la première fois que j’ai revêtue la robe d’avocat ?

Que s'est-il passé la première fois que j'ai revêtue la robe d'avocat ?

J’avais le sourire jusqu’aux oreilles en revêtant cette lourde robe noire, fruit concret de mon travail acharné pendant plusieurs années.

A l’école des avocats, on fait souvent des exercices de mise en situation. Ce jour-là, j’étais le procureur. Ravie, j’avais l’impression de parler haut et fort.

Pourtant, le professeur, avocat lui-même, a qualifié ma voix de douce mais efficace. Voici le secret : chaque trait de notre personnalité peut devenir un atout. Nous avons le pouvoir de travailler sur nos qualités pour les renforcer encore plus. J’adore parler et j’aime apprendre les meilleures façons de transmettre clairement des messages à un auditoire.

J’ai envie que tu te sentes libre et légère mon amie ma soeur. J’ai envie que tu t’appuies sur ce que tu aimes et sais faire. Pour aller plus loin et accroître ta confiance en toi.

Bien sûr nous avons des qualités et des défauts. Et si nous mettions toute notre énergie sur l’éclosion de nos points forts mon amie ma soeur ?