Des omégas 3 maintenant

Des omégas 3 maintenant
Des omégas 3 maintenant

 Les graines de chia, tu aimes ou tu n’aimes pas.

Si tu fais partie des amatrices mon amie ma soeur, ma recette préférée comprend de bonnes graines de chia trempées pendant toute la nuit dans du lait végétal avec des petits bonus : un peu de poudre ginger kiss (gingembre, cannelle, cardamome, écorce d’orange, poivre noir, clou de girofle et piment de Cayenne), des éclats de fèves de cacao cru et quelques pruneaux.

Des omégas 3 maintenant

 Je mange ce délice le lendemain et c’est délicieux. Les graines de chia sont pleines d’omégas 3 et favorisent le transit intestinal.

Des omégas 3 maintenant

 Mes supers aliments viennent de Raw Living, mon magasin en ligne préféré auquel je consacrerai prochainement une vidéo comme tu me l’as demandé mon amie ma soeur.

Des omégas 3 maintenant

#Recette de #dessert cru onctueux au lait de #noisette

#Recette de #dessert cru onctueux au lait de #noisette

Le premier jour, j’ai fait tremper des noisettes dans de l’eau avec une pointe de sel de mer.

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Le deuxième jour, j’ai fait tremper des graines de chia dans le lait de noisettes réalisé avec mon petit blender chéri. J’ai ajouté de la noix de coco rapée et des éclats de fèves de cacao de chez Raw Living.

#Recette de #dessert cru onctueux au lait de #noisette
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Le troisième jour, j’ai ajouté de la cannelle et du gingembre en poudre et j’ai dégusté ce délicieux dessert velouté avec le plus grand plaisir !

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