Quelques mots #13

quelques mots claire samuel chaque dimanche
quelques mots claire samuel chaque dimanche

« Je remplissais mon ventre pour que mon esprit se taise. Maintenant je me nourris pour que mon corps s’épanouisse.« 

Ce que je retiens du direct en anglais #75

Ce que je retiens du direct en anglais #68
Ce que je retiens du direct en anglais #68

Deux ressources à partager avec toi mon amie ma soeur pour continuer l’éducation contre le racisme, si tu comprends l’anglais, avec une vidéo sur la fragilité blanche intitulée “Dr. Robin DiAngelo discusses ‘White Fragility’” et un livre “Why I’m No Longer Talking to White People About Race” de Reni Eddo-Lodge.

J’ai aussi eu le plaisir d’illustrer l’importance de ne pas croire son esprit sur parole mais de faire confiance à son corps mon amie ma soeur.

Accepter la souffrance et la cure de #clarté The Clarity Cleanse

Accepter la souffrance et la cure de #clarté The Clarity Cleanse

Le livre du Docteur Habib Sadeghi nous invite à nous nettoyer, corps et esprit. Accepter la souffrance permet d’éviter de souffrir encore plus en résistant cet état. J’apprends à accueillir les émotions, l’inconfort et oui, même la souffrance. Quelle libération de ne plus se juger lorsque l’on souffre.

the clarity cleanse