Direct impromptu #3 – Est-ce le moment de choisir ta vie ?

direct impromptu de claire samuel
direct impromptu de claire samuel

Et si c’était le moment d’envisager de vraiment quitter une relation toxique ?

Je ne dis pas que c’est facile, mais que la liberté n’a pas de prix.

Nous aurons peut-être d’autres confinements à supporter mon amie ma soeur. Mon souhait est que tu ne te trouves plus jamais coincée dans une relation toxique, surtout pendant ce type de période.

Mon amie ma soeur, tu n’es pas seule et je te comprends si partir est difficile pour toi. Comme je te l’ai confié dans Le noeud de la spirale, j’ai vraiment trop attendu pour partir.

Je termine par une recommandation lecture : c’est un livre de l’auteure Natalie Lue si tu comprends l’anglais « Love, Care, Trust & Respect: Reclaim your relationships from the jaws of pain, fear and guilt« .

Direct impromptu #3 - Est-ce le moment de choisir ta vie ?

La vérité sur les ressources de développement personnel : c’est mieux en anglais ?

La vérité sur les ressources de développement personnel : c’est mieux en anglais ?
La vérité sur les ressources de développement personnel : c’est mieux en anglais ?

Karine qui comprend l’anglais me demandait mon avis sur la qualité des ressources en développement personnel. Est-ce que les idées sont plus avancées en anglais ? Par exemple, il me vient à l’esprit trois livres qui n’ont pas été traduits en français à ce jour :

I am enough de Marisa Peer,

The Empowered Woman de Kate Magic son livre traduit en français est un recueil de recettes « Cru : Le meilleur de l’alimentation végétale : 160 recettes santé pour vivre pleinement » et

Renegate Beauty de Nadine Artemis.

Je n’ai pas envie de rentrer dans une compétition français / anglais, mais plutôt de t’inviter à une chasse au trésor. Puisque les façons de penser sont très différentes d’un côté et de l’autre de l’Atlantique, qu’est-ce qui est bon à prendre de chaque côté ?

Ainsi, j’adore la mentalité américaine selon laquelle l’échec fait partie du chemin vers le succès. Dans l’esprit français, j’aime la façon rigoureuse que nous avons d’argumenter, en utilisant une idée avec un exemple pour l’illustrer de façon naturelle – l’art de la dissertation tel qu’il est enseigné en France y est sûrement pour beaucoup et c’est un atout.

Maintenant c’est à toi mon amie ma soeur. Quel que soit ton langage d’origine, quelles sont les idées / concepts / façons de penser qui sont des trésors dans ta culture / ton langage ? Partage !

Comment lancer son activité créatrice indépendante ou interview de Fabienne Le Lunarium

Comment lancer son activité créatrice indépendante ou interview de Fabienne Le Lunarium

Comment lancer son activité créatrice indépendante ou interview de Fabienne Le Lunarium

Je t’invite à découvrir aujourd’hui la très jolie boutique de Fabienne Le Lunarium. Fabienne a également une page FB et un compte Instagram Le Lunarium.

1. Présentation de la boutique Le Lunarium

Comment lancer son activité créatrice indépendante ou interview de Fabienne Le Lunarium

Fabienne crée de magnifiques bougies, des fondants avec du parfum de Grasse, des linogravures, des bracelets avec des cristaux et bientôt des textiles.

2. Ton parcours d’artiste et de créatrice, pour inspirer les femmes à s’exprimer par leur talent personnel

Comment lancer son activité créatrice indépendante ou interview de Fabienne Le Lunarium

Fabienne a mis dix ans à pouvoir vivre enfin de sa passion. Le message pour toutes les femmes qui souhaitent se lancer est pour moi : continue d’avancer, de nourrir ta créativité, même si pendant plusieurs années tu dois vivre grâce à des jobs alimentaires.

Fabienne a en outre généreusement donné des conseils concrets pour les femmes qui veulent se lancer dans l’entreprenariat. Elle a utilisé la structure de la micro entreprise. Elle recommande de poser des questions, se former et ne pas se laisser décourager par les démarches juridiques ou administratives nécessaires au lancement d’une activité indépendante. Je n’ai pas pu résister à mentionner le livre génial de Marie Forleo (pas encore traduit en français à ce jour) Everything is figureoutable sur ce sujet.

3. Pourquoi avoir décidé de reverser 20 % de tes profits à Putain de guerrières ?

Comment lancer son activité créatrice indépendante ou interview de Fabienne Le Lunarium

Fabienne a réalisé une magnifique linogravure autour du féminin sacré intitulée « Guerrière » dont 20% des bénéfices est reversé à l’association « Putain de Guerrières ». L’association Putain de guerrières apporte un soutien et une écoute aux victimes de violences conjugales.

4. Comment peut-on t’aider à continuer à créer après le confinement ?

Comment lancer son activité créatrice indépendante ou interview de Fabienne Le Lunarium

Fabienne a décidé de laisser sa boutique Le Lunarium ouverte aux commandes pendant le confinement, mais elle attend la fin de la quarantaine pour expédier les colis afin de ne pas ajouter une charge de travail aux employés de La Poste. Elle invite toutes les personnes qui souhaitent soutenir les artisans, les créateurs, les artistes, les mamans entrepreneurs, à passer commande bien sûr, mais surtout à partager sur les réseaux sociaux le contenu offert par tous les entrepreneurs. Il y a toujours une façon de soutenir les autres sans nécessairement acheter. 

Aujourd’hui plus que jamais il est important de se soutenir mutuellement alors merci de rendre visite à la boutique de Fabienne Le Lunarium et soutenir toutes les femmes qui ont fait ce grand pas et se sont lancée dans une activité professionnelle indépendante.

Comment protéger son énergie dans les relations humaines au travail, en famille et en général ?

Comment protéger son énergie dans les relations humaines au travail, en famille et en général ?

Comment ne pas perdre d’énergie dans les relations humaines au travail, en famille et en général ? Merci pour tes partages je t’envoie un soin énergétique à distance, Gisèle”.

Merci chère Gisèle pour ta question !

D’abord, je t’invite à te demander pourquoi tu dois « supporter » ces personnes pour l’instant. Tu n’es peut-être pas dans le meilleur environnement. En prendre conscience est la première étape nécessaire avant de changer.

Je me souviens d’une période de ma vie durant laquelle je travaillais dans un bureau de quatre personnes. L’ambiance était tellement mauvaise que j’écoutais de la musique avec un casque presque en permanence afin de pouvoir me concentrer et m’échapper un peu. Au bout de plusieurs mois et lorsque je me suis rendue compte que je n’arrivais vraiment pas à bien travailler (j’avais une collègue qui me bousculait presque lorsque l’on se croisait pour entrer ou sortir du bureau), j’ai demandé à la DRH de changer de bureau, arguant du fait que je ne pouvais pas me concentrer. Elle a accepté ! Je suis allée travailler dans un open space avec des stagiaires de l’école des avocats. C’est aussi grâce à cet épisode que j’ai repris mes études. J’ai voulu trouver une porte de sortie. Puis j’ai été portée par les stagiaires qui m’ont aidée par leur bienveillance et leur bonne humeur à obtenir mon diplôme tout en travaillant à plein temps.

Comment protéger sa bulle énergétique ? Par exemple avec de la visualisation. Tu peux visualiser une belle bulle de lumière tout autour de toi lorsque tu es obligée d’être en contact avec des personnes dont l’énergie n’est pas agréable.

Bien sûr, mettre de la distance est parfois nécessaire et je t’encourage à le faire sans culpabilité.

Enfin, c’est en prenant du temps pour soi que l’on peut recharger ses batteries, comme j’en parle dans mon livre Le noeud de la spirale mon amie ma soeur.

Acceptation de soi ? S’accepter est reconnaître ses qualités et faire la paix avec ses défauts

Acceptation de soi ? S'accepter est reconnaître ses qualités et faire la paix avec ses défauts

Acceptation de soi ? Comment s’accepter soi-même et retrouver sa confiance en soi ? Aujourd’hui je réponds à la question de Gaëlle mon amie ma soeur.

Retrouver confiance en soi, d’abord an acceptant que l’on ne sera jamais parfaite. Ensuite en reconnaissant que c’est le cas pour tout le monde alors libérons-nous de la crainte du jugement des autres !

L’acceptation de soi est aussi devenir la meilleure version de nous-mêmes en dépoussiérant les croyances limitantes et autres freins qui cachent notre essence rayonnante mon amie ma soeur !

Quelle est ma seule réponse au désespoir ? être la meilleur personne possible

Quelle est ma seule réponse au désespoir ? être la meilleur personne possible

Parfois je suis à deux doigts de glisser sur la pente du désespoir.

Ce qui me sauve ? Je suis parfaitement consciente qu’il existe deux seules options pour moi : me plaindre et m’enfoncer dans la spirale du malheur ou sourire même si j’ai envie de pleurer ou m’inquiéter à m’empêcher de dormir.

Je peux donc sourire et concentrer toute mon attention sur un seul but : devenir la meilleure personne possible, la meilleure maman, la meilleure entrepreneure, la meilleure amie…

Ce que je veux te confier pour t’éviter des écueils ? Ecoute ton intuition mon amie ma soeur car si ma vie est difficile aujourd’hui cela est le résultat d’une décision pris il y a dix ans quand j’ai écouté un avocat et non mon intuition.

Enfin, pourquoi est-il si important de ne pas se prendre au sérieux ? D’abord pour rire de soi-même (encore une raison d’accrocher un sourire à son visage !). Ensuite car devenir la meilleure personne possible ne signifiera jamais être parfaite mon amie ma soeur.

Dans la vidéo je mentionne le livre de Marci Shimoff Heureux sans raison – La quête d’un bonheur pur et véridique :