Direct impromptu #3 – Est-ce le moment de choisir ta vie ?

direct impromptu de claire samuel
direct impromptu de claire samuel

Et si c’était le moment d’envisager de vraiment quitter une relation toxique ?

Je ne dis pas que c’est facile, mais que la liberté n’a pas de prix.

Nous aurons peut-être d’autres confinements à supporter mon amie ma soeur. Mon souhait est que tu ne te trouves plus jamais coincée dans une relation toxique, surtout pendant ce type de période.

Mon amie ma soeur, tu n’es pas seule et je te comprends si partir est difficile pour toi. Comme je te l’ai confié dans Le noeud de la spirale, j’ai vraiment trop attendu pour partir.

Je termine par une recommandation lecture : c’est un livre de l’auteure Natalie Lue si tu comprends l’anglais « Love, Care, Trust & Respect: Reclaim your relationships from the jaws of pain, fear and guilt« .

Direct impromptu #3 - Est-ce le moment de choisir ta vie ?

Ma première manifestation grâce à loi de l’attraction

Ma première manifestation grâce à loi de l’attraction

Ma première manifestation grâce à loi de l’attraction

Ma première manifestation fût d’être sélectionnée en Master 2 à la Sorbonne. J’ai non seulement fabriqué de façon consciente une vision de moi-même entrant dans le bâtiment de la Sorbonne, mais j’ai également ressenti les sensations physiques associées à entrer dans cette université.

Quel type de personne ai-je envie d’être aujourd’hui ? choix

Quel type de personne ai-je envie d'être aujourd'hui ? #choix Claire Samuel

Quel type de personne ai-je envie d'être aujourd'hui ? #choix Claire Samuel

Nous pouvons créer une nouvelle réalité pour nous-mêmes. Le choix nous appartient.

La plupart du temps, je suis le type de personne qui se réveille à 6 heures du matin pour commencer par 20 minutes d’abdominaux. Pourquoi ? Car il y a 20 ans, j’étais le type d’adolescente boulimique qui se gavait de nourriture toute la journée pour étouffer la peine de croire que je n’étais pas assez bien.

50 classiques de la spiritualité de Tom Butler-Bowdon – Série 10 livres pour reconstruire sa vie Ep. 3

50 classiques de la spiritualité de Tom Butler-Bowdon - Série 10 #livres pour reconstruire sa #vie Ep. 3 Claire Samuel

50 classiques de la spiritualité de Tom Butler-Bowdon - Série 10 #livres pour reconstruire sa #vie Ep. 3 Claire Samuel

50 classiques de la spiritualité est un livre vraiment enrichissant a avoir absolument en voyage ou lorsque l’on manque d’inspiration.

Il est disponible en français, même si je l’ai lu en anglais (d’où ma présentation avec l’édition anglaise).

50 classiques de la spiritualité

 

 

 

Comment détecter si on est manipulée ? Techniques de négociation et de manipulation

Comment détecter si on est manipulée ? Techniques de négociation et de #manipulation - Claire Samuel
Comment détecter si on est manipulée ? Techniques de négociation et de #manipulation - Claire Samuel

Lorsque mes cours de techniques de négociation à l’école des avocats viennent m’aider à identifier les indices de la manipulation. En effet, la négociation « dure » ou « sur positions » ressemble au comportement d’un manipulateur. A l’inverse, la négociation raisonnée permet de prendre en considération les intérêts de toutes les parties et de trouver un compromis satisfaisant. Apprenons à détecter la manipulation pour s’entourer de personnes qui, tout en poursuivant leur intérêt, prendront en compte le nôtre.

Série expérience de méditation quotidienne pendant 8 jours : épisode 6

Série expérience de #méditation quotidienne pendant 8 jours : épisode 6 de Claire Samuel
Série expérience de #méditation quotidienne pendant 8 jours : épisode 6 de Claire Samuel

Aujourd’hui, pour le sixième jour de notre défi « 8 jours de méditation quotidienne », j’approfondis encore plus la méditation guidée contre l’anxiété, grâce à la vidéo « Meditation for Anxiety – Yoga With Adriene« .