La meilleure astuce pour une journée #productive grâce à Brendon Burchard #efficacité

La meilleure astuce pour une journée productive grâce à Brendon Burchard - Claire Samuel

Brendon Burchard est un prolifique auteur dont les livres nous aident à améliorer notre vie. Son meilleur conseil, que j’applique depuis plusieurs années, est simple mais très efficace : ne pas commencer sa journée par ouvrir ses emails. Nous sommes maîtres de nos agendas. Réservons un moment dans la journée pour nous plonger dans l’agenda des autres, c’est-à-dire dans la boîte de réception de notre messagerie.

Qu’est-ce que la discipline personnelle ?

Qu'est-ce que la #discipline personnelle ? - Claire Samuel
Qu'est-ce que la #discipline personnelle ? - Claire Samuel

La discipline personnelle consiste à prendre sa vie en mains, après s’être abandonnée. La discipline marie la régularité et l’effort. J’ai réussi à reconstruire ma vie grâce à une discipline personnelle exigeante, mais simple et progressive. Le secret réside dans la régularité : être disciplinée chaque jour pour devenir la meilleure version de soi-même.