Pourquoi attirer l’ #abondance avec plusieurs sources de revenus plutôt qu’une seule ?

Pourquoi attirer l'abondance avec plusieurs sources de revenus plutôt qu'une seule ? - Claire Samuel
Pourquoi attirer l'abondance avec plusieurs sources de revenus plutôt qu'une seule ? - Claire Samuel

Je fais l’expérience de me consacrer entièrement à ma mission, au lieu de travailler 13 heures par jour sur des contrats financiers qui, au bout du compte, ne vont pas changer la vie des millions de femmes qui souffrent aujourd’hui. J’explique à mes enfants que je travaille beaucoup comme ils peuvent le voir, mais que les revenus que je souhaite viendront dans un second temps. Je dois d’abord donner, par exemple passer des jours à écrire mon livre Le nœud de la spirale, avant de recevoir. Voyons si avoir plusieurs sources de revenus est plus efficace qu’en avoir une seule.

Série expérience de méditation quotidienne pendant 8 jours : épisode 6

Série expérience de #méditation quotidienne pendant 8 jours : épisode 6 de Claire Samuel
Série expérience de #méditation quotidienne pendant 8 jours : épisode 6 de Claire Samuel

Aujourd’hui, pour le sixième jour de notre défi « 8 jours de méditation quotidienne », j’approfondis encore plus la méditation guidée contre l’anxiété, grâce à la vidéo « Meditation for Anxiety – Yoga With Adriene« .

Série expérience de #méditation quotidienne pendant 8 jours : épisode 5

Série expérience de #méditation quotidienne pendant 8 jours : épisode 5 de Claire Samuel
Série expérience de #méditation quotidienne pendant 8 jours : épisode 5 de Claire Samuel

Aujourd’hui, j’ai beaucoup apprécié la méditation guidée créée par Adriene, professeur de yoga. Elle est disponible en anglais sur YouTube et s’appelle « Meditation for Anxiety – Yoga With Adriene« . J’ai aimé les exercices de respiration, pendant lesquels nous retenons notre souffle puis expirons pendant qu’elle compte.

A demain mon amie, ma sœur,

Claire

Série expérience de méditation quotidienne pendant 8 jours : épisode 3

Série expérience de #méditation quotidienne pendant 8 jours : épisode 3 de Claire Samuel
Série expérience de #méditation quotidienne pendant 8 jours : épisode 3 de Claire Samuel

Pour notre troisième jour du défi Méditation, j’ai utilisé la belle méditation guidée de la vidéo « Spirit Guide Meditation » de Teal Swan (en anglais). A demain !

Claire

Série expérience de #méditation quotidienne pendant 8 jours : épisode 2

Série expérience de #méditation quotidienne pendant 8 jours : épisode 2 - Claire Samuel

Mon amie, ma sœur, j’espère que le premier jour de notre défi Méditation t’a apporté calme et sérénité. Pour ce deuxième jour, j’ai choisi d’utiliser à nouveau une méditation guidée de Jon Kabat-Zinn. Bonne méditation à toi et à demain pour le jour numéro 3.

Série expérience de méditation quotidienne pendant 8 jours : épisode 1

Série expérience de #méditation quotidienne pendant 8 jours : épisode 1 - Claire Samuel
Série expérience de #méditation quotidienne pendant 8 jours : épisode 1 - Claire Samuel

Mon amie, ma sœur, embarquons ensemble pour un défi qui prend soin de nous : faire chaque jour un peu de méditation et ce, pendant huit jours. Prête ? Pour le premier jour, j’ai choisi un fichier audio qui m’a été offert par un ami. Il s’agit d’une méditation de pleine conscience, plus particulièrement, une revue de tout le corps. L’auteur est Jon Kabat-Zinn et il offre beaucoup de livres et fichiers audio de méditation de pleine conscience.

Bonne méditation à toi,

Claire