
Ce que je retiens du direct an anglais 107
J’ai abordé mes petites astuces pour ne pas perdre pied en circonstances troubles.
Mon amie, ma soeur, aidons nous pour le meilleur
J’ai abordé mes petites astuces pour ne pas perdre pied en circonstances troubles.
Les graines de chia sont également très riches en omégas 3, vitamines et protéines végétales (acides aminés directement assimilables).
Depuis plus de dix ans j’achète mes supers aliments ou superfoods sur le magasin en ligne Raw Living mon amie ma soeur. Je te le présente aujourd’hui.
Comment trouver des omégas 3 dans le monde végétal ? Avec les graines de chia bien sûr mon amie ma soeur. Voici ma recette.
Les graines de chia sont très bénéfiques pour une belle peau et des intestins en bonne forme. Riches en oméga 3 et en vitamine E, ces graines minuscules gonflent jusqu’à 8 fois leur taille lorsqu’elles sont mélangées dans un liquide.