Pourquoi j’explique à mon fils que je ne regrette pas d’avoir été avec un manipulateur ? #sansregrets

Pourquoi j'explique à mon fils que je ne regrette pas d'avoir été avec un manipulateur ? #sansregrets

Je refuse que mon fils se sente mal en pensant que son père m’a fait du mal. Je n’ai pas de regrets car aller au plus profond de la douleur infligée par une relation aussi toxique m’a appris une leçon précieuse : je suis responsable de ma vie.

Je suis heureuse que ma fille et mon fils soient nés. La douleur ne dure que si on la laisse durer. La maltraitance sur les enfants ne s’installe que si je la laisse s’installer en refusant de voir. J’ai regroupé mes dernières forces pour m’enfuir et protéger mes enfants. Donc pas de regrets mais de la fierté et un grand soulagement d’être libre.

J’ai pris la décision que chaque minute de ma vie allait compter désormais. Personne ne peut avoir du pouvoir sur ma vie sans ma permission.

Je remercie la vie de m’avoir offert cette expérience malheureuse car elle m’a donnée de beaux enfants et m’a appris beaucoup sur la vie.

Aucun regret, d’autant plus si mon histoire peut aider d’autres femmes à ne pas tomber dans le piège de la manipulation qui peut mener à la maltraitance.

Le noeud de la spirale 300 width

La chose la plus précieuse au monde : le temps

La chose la plus précieuse au monde : le #temps

La chose la plus précieuse au monde : le #temps

Transformons le temps en quelque chose de bien. Nous avons du temps, mais nous ne savons pas combien. Chaque moment qui passe est unique et ne reviendra jamais. Ne gaspillons pas une seule minute de notre vie. La chose la plus précieuse au monde est le temps.

Sur ce sujet, j’ai beaucoup aimé le livre « Le pouvoir du moment présent« . Une des personnes qui faisait un stage de yoga avec moi en Tunisie le lisait. Plus tard, j’ai entendu parler de ce livre en regardant une vidéo d’Oprah Winfrey. Finalement, je l’ai offert à mon voisin de palier et il a adoré autant que moi. Le voici :

le pouvoir du moment présent

Prendre le contrôle de son temps

Prendre le contrôle de son #temps Claire Samuel

Prendre le contrôle de son #temps Claire Samuel

Je suis responsable de ma vie donc je prends le contrôle sur mon temps. Je me répète parfois que le temps est élastique et que j’ai tout le temps qu’il me faut pour accomplir mes objectifs. Chaque minute de vie est un privilège. Je savoure le temps, je l’utilise du mieux possible et je ne le gaspille pas, ni avec des personnes toxiques ni avec des activités qui ne me font pas grandir.

J’adore l’enseignement de Brendon Burchard. Il a notamment une petite astuce que j’utilise désormais : je vérifie mes emails deux fois par jour. C’est tout. J’ai le contrôle sur mon temps et je ne donne pas ce contrôle aux expéditeurs d’emails. Je choisis les tâches que j’accompli chaque jour, dans l’ordre que je veux.

PS : bonne nouvelle, Brendon Burchard est traduit en français : regarde notamment ses livres A fond la vie et Le manifeste de la motivation.

brendon burchard A fond la vie !

Et sur la motivation dont nous avons toutes besoin pour reconstruire notre vie :

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