Détox pureté jour 3 – dernier jour de jeûne

Détox pureté jour 3 - dernier jour de jeûne

Mes amies, la clé d’un jeûne réside dans sa fin. Allons-y doucement pour terminer le jeûne. Mangeons des fruits gorgés d’eau comme la pastèque ou le raisin, le plus longtemps possible. Par exemple pendant quelques heures ou même une journée. Plus de détails sur mon troisième jour dans la vidéo ci-dessous.

Lumière,

Claire

Detox pureté jour 1 – eau et repos et pourquoi jeûner a changé ma vie

Detox pureté jour 1 - eau et repos et pourquoi jeûner a changé ma vie

J’ai réalisé mon premier jeûne à 35 ans. Cela a changé ma vie.