
Direct 155 – De résilience de jeûne et de jus vert en bonne humeur comme d’hab !
Blettes, patates douces, curcuma, pamplemousse, pomme, persil, mélisse, luzerne.
Mon amie, ma soeur, aidons nous pour le meilleur
Blettes, patates douces, curcuma, pamplemousse, pomme, persil, mélisse, luzerne.
Le jeûne pour quoi pas mon amie ma soeur, même si tu as eu des troubles du comportement alimentaire dans le passé comme moi avec précautions bien sûr.
Jeûner pour mettre son système digestif au repos et régénérer toutes les cellules de son corps en douceur. Cela eut être très simple, un jour par semaine ou du jeûne intermittent.
A chaque fois que j’ai eu l’occasion de faire un jeûne, ma vie s’est déployée plus vite, comme une fleur qui s’ouvre.
Le jeûne nous permet de nettoyer et régénérer notre corps. Pourtant, il n’a pas besoin d’être une contrainte ou ennuyeux.
Ne pas manger pour mettre son corps au repos c’est bien, et cela sera encore plus efficace de vraiment reposer son corps aussi.