Pourquoi être venue à l’alimentation crue et vivante après une transition alimentaire inattendue

Pourquoi être venue à l'alimentation crue et vivante après une transition inattendue

Grâce à l’inspiration puisée sur la chaîne de Markus Rothkranz et Cara Borman, je suis passée à l’alimentation crue après une cure anti parasites.

Le monde de la crusine est un vrai paradis et j’ai eu l’immense privilège d’interviewer Kay Ess, chef et experte en alimentation crue, à propos de l’histoire de l’alimentation vivante qui est plus ancienne qu’on en le pense. Notre interview sur YouTube s’intitule En direct avec Kay Ess pour une interview sur l’#histoire du #cru et le soin de soi #holistique.

Quel est le meilleur #ustensiledecuisine pour gagner du temps #manger #sain voire cru ?

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On a toutes un couteau dans la cuisine bien sûr, mais je dois avouer qu’en optant pour un grand couteau avec une lame en céramique je vais beaucoup plus vite pour couper mes légumes. Je gagne du temps et de la motivation pour manger sainement !

Cependant attention mon amie ma soeur la lame est vraiment très tranchante ! A ne manipuler que lorsque tu es bien réveillée et pas dans la précipitation !

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