Comment savoir si ce que j’achète est bon pour moi ?

On m’a proposée l’application Yuka qui est très intéressante car elle permet de faire le tri entre les produits sains ou pas, simplement en les scannant.

Toutefois j’ai encore plus simple : n’acheter presque que des produits qui n’ont pas besoin d’être scannés, comme les fruits et légumes frais !

La simplicité permet de conserver de bonnes habitudes longtemps et sans vraiment d’effort mon amie ma soeur.

Le cacao que j’achète en gros vient de la boutique en ligne Raw Living :