Quelle est la clé pour sortir de la #boulimie ou merci #TealSwan

Quelle est la clé pour sortir de la #boulimie ou merci #TealSwan

J’ai découvert que la boulimie n’avait en réalité rien à voir avec la nourriture grâce à Teal Swan dans sa vidéo dédiée à la boulimie (en anglais « How to Overcome the Eating Disorder: Bulimia » et aussi dans cette interview en anglais « Teal Swan Eating Disorders + Bulimia + Addictions« )

En effet, se libérer de cette addiction nécessite de retrouver un sens de nous-mêmes. Voici la clé.

Pendant une période très sombre de ma vie (j’avais tenté de me suicider à 19 ans), j’ai réalisé deux belles peintures grand format. Je me souviens bien de celle représentant « moi » en calligraphie chinoise.

J’étais heureuse d’avoir peint cela, moi qui ne me définit absolument pas comme une artiste.

J’étais presque soulagée, rien que d’avoir dessiné ce pictogramme était comme un premier pas sur le chemin pour sortir de la boulimie.

Comment retrouves-tu un sens de toi-même mon amie ma soeur ?

Cela peut passer par mille et une façons différentes.

Par exemple, la géniale Bridget Nielsen partage que le fait de dormir dans une chambre seule a ajouté plus de vie, de passion et d’attraction à sa relation amoureuse (en anglais « 5 Keys That Build A Healthy Romantic Relationship« ), en lui permettant de retrouver un sens d’elle-même pendant la nuit.

Loin des préjugés, construisons notre vie en étant pleinement nous-mêmes, en cessant de se contorsionner pour essayer de correspondre à l’image impossible de ce que les autres voudraient de nous mon amie ma soeur.

 

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