Mais Maman tu n’as qu’à t’arrêter si tu es fatiguée – Sagesse des enfants et soin de soi

Mais Maman tu n’as qu’à t’arrêter si tu es fatiguée Sagesse des #enfants et soin de soi

Mais Maman tu n’as qu’à t’arrêter si tu es fatiguée Sagesse des #enfants et soin de soi

Je refuse que mon fils endosse la responsabilité de me faire rire lorsque je suis si fatiguée que mon visage devient triste. Parfois la simplicité de se reposer s’impose et les enfants sentent avec leur intuition ce genre d’évidences. Encore une fois, prendre soin de soi est synonyme de générosité, pas d’égoïsme.

Bonne année 2017

bonne-annee-2017-de-claire-samuel

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Mon amie, ma sœur,

Je te souhaite une riche et merveilleuse année 2017.

Il est de mon devoir de partager le chemin qui m’a menée jusqu’ici. Le point de départ de ce chemin était une zone triste et confuse. Je mangeais pour combler un vide intérieur. J’utilisais le sport pour me punir. Je me pliais dans tous les sens pour essayer de faire plaisir aux autres. Je pensais n’avoir aucune valeur. Je suis arrivée à Paris sans argent, sans emploi, sans logement et avec deux enfants à élever seule.

Aujourd’hui, je reviens du Cap Vert, d’un voyage que j’ai organisé seule et dont j’ai profité avec mes enfants. Aujourd’hui je mange à satiété en étant mince et pleine de force. Aujourd’hui mes séances quotidiennes de yoga sont une récompense et un plaisir.

Il est de mon devoir de partager mon expérience. Prends ce qui te sert et laisse le reste. Je ferai de mon mieux.