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Claire Samuel

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Étiquette : pratique de yoga toute simple

Régularité - Une position de yoga Une émotion Episode 7
Emotions Série Une position de yoga Une émotion

Régularité – Une position de yoga Une émotion Episode 7

Aujourd’hui la position de yoga est Uttanasana. Cette belle position permet de laisser tomber tout ce dont nous n’avons plus besoin. Uttanasana permet de bien étirer les jambes.

par Claire Samuel16 mai 201815 janvier 2021
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Le nœud de la spirale a été écrit pour toi

Le nœud de la spirale: Piégée dans les griffes de la manipulation et de la violence, j’ai découvert l’amour de soi pour inverser la spirale

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