Le smoothie du jour se compose de bananes, de myrtilles surgelées (les fruits surgelés sont très utiles lorsque l’on n’a pas de fruits frais), du maca, du gingembre frais, un petit bout de betterave et de l’aloe vera frais. Bon smoothie rose mon amie ma soeur !
La petite robe noire indémodable qu’on peut mettre en soirée comme au bureau ? Voici son alter ego au niveau nutritionnel : le smoothie bananes épinards, avec du gingembre si tu as du feu en toi mon amie ma soeur !
Ce smoothie vert plaît aux enfants, aux hommes et à toutes celles qui veulent se régaler et / ou faire une petite détox et se recharger en fer !
Plus de recettes pour toi dans la Playlist Recettes bien sûr !
Ce smoothie favorise le rééquilibrage alimentaire vers une alimentation moins sucrée, mais en douceur car il a un goût naturellement sucré. Pour plus de ressources concernant la perte de poids mon amie ma soeur je te recommande la Série Maigrir.
