« Tu sais que je t’aime ? C’est très important » intuition manipulation

"Tu sais que je t'aime ? C'est très important" #intuition #manipulation Claire Samuel
"Tu sais que je t'aime ? C'est très important" #intuition #manipulation Claire Samuel

Le manipulateur passait parfois une dizaine de minutes dans la journée à me répéter : « Tu sais que je t’aime ? Tu me crois, n’est-ce pas ? C’est très important ». Aujourd’hui j’ai compris la leçon. Peu importe les paroles qu’un homme peut me dire. Le plus important dans une relation amoureuse réside dans la congruence entre les mots et les actes de la personne concernée.

En outre, j’aspire moi-même à une telle congruence. Il m’appartient, pour être en alignement avec mes valeurs d’intégrité et d’authenticité, de dire ce que je fais et de faire ce que je dis. Enfin, un tel effort de vérité est essentiel à l’éducation positive que je veux donner à mes enfants, non seulement pour leur donner le bon exemple, mais aussi afin de conserver leur confiance en moi.

« La honte ne t’appartient pas » – après la maltraitance

"La #honte ne t'appartient pas" - après la maltraitance Claire Samuel
"La #honte ne t'appartient pas" - après la maltraitance Claire Samuel

A la fin de ma relation toxique avec un manipulateur, nous avions consulté un psychologue spécialisé dans les relations de couple. Cet homme a rapidement détecté que j’étais victime de violences conjugales. Nous l’avons consulté deux ou trois fois. Il m’a dit une chose que je n’oublierai jamais : « La honte ne t’appartient pas« . Mon amie, ma sœur, je sais ce que cela fait de se sentir sale, répugnante et abîmée par la violence. Néanmoins, la honte ne nous appartient pas. Nous n’avons rien fait de honteux. Nous sommes restées trop longtemps dans une relation malsaine. Puis, nous avons eu le courage de décider de quitter cette relation. Cela a été très difficile. Nous avons peut-être mis des années à réussir à nous arracher à la violence, mais nous avons réussi. Soyons en fières.

Revue d’un livre très riche en informations sur la violence conjugale « Power and Control » de Sandra Horley

Revue d'un livre très riche en informations sur la violence conjugale "Power and Control" de Sandra Horley - Claire Samuel
Revue d'un livre très riche en informations sur la violence conjugale "Power and Control" de Sandra Horley - Claire Samuel

Dans la droite ligne de mon article « Pourquoi les femmes battues ne partent pas« , je recommande à qui veut comprendre la complexité de la violence conjugale un livre rédigé par une auteure qui connaît bien le terrain: « Power and Control: Why Charming Men Can Make Dangerous Lovers » de Sandra Horley. Ce livre m’a été recommandé lorsqu’une place m’a été octroyée dans un refuge. Très bien documenté, il s’adresse à qui a la curiosité d’aller plus loin que les idées reçues.

Le meilleur conseil pour se reconstruire après la maltraitance

Le meilleur conseil pour se reconstruire après la maltraitance
Le meilleur conseil pour se reconstruire après la maltraitance

Cela en nous. Cela ne s’achète pas. Pourtant, cela est la meilleure astuce pour s’appuyer sur soi-même et reconstruire sa vie, lorsque l’on a l’impression qu’elle est déchirée, abîmée, en mille morceaux.